2016-07-22
預防哮喘的小妙招有哪些
歷代醫家證實(shí)，脾虛哮喘宜多吃南瓜、蓮子、山藥、糯米、芡實(shí)等補脾食品；腎陽(yáng)虛哮喘宜多吃未斷乳小黑毛狗肉、雀肉、核桃肉、人胎盤(pán)、牛胎盤(pán)、牛睪丸等壯腎補陽(yáng)食品
每日大量吃鮮蘿卜、鮮荸薺，過(guò)一段時(shí)間，黑色痰減少，胸悶咳嗽的癥狀也減輕，再持續連服半年至一年，癥狀可漸消失。
將白果砸去外殼，放鍋里加水及少量食用堿，煮沸后將白果去皮、挖心。再將白果放入碗內加清水上籠蒸熟，取出。將白果、白糖放入鍋內，加水250毫升，武火燒沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
歷代醫家證實(shí)，脾虛哮喘宜多吃南瓜、蓮子、山藥、糯米、芡實(shí)等補脾食品；腎陽(yáng)虛哮喘宜多吃未斷乳小黑毛狗肉、雀肉、核桃肉、人胎盤(pán)、牛胎盤(pán)、牛睪丸等壯腎補陽(yáng)食品
魚(yú)類(lèi)、蝦類(lèi)、蟹類(lèi)、魷魚(yú)、貝類(lèi)和蚌類(lèi)等，海產(chǎn)品及水產(chǎn)品均可誘發(fā)哮喘，而且變應原通常耐熱，即使熟食也常常誘發(fā)哮喘。
室外花粉和霉菌：在春夏之交花粉多的季節，哮喘患者外出活動(dòng)時(shí)，最好躲開(kāi)花草集中區域，或戴上口罩，不要在潮濕地區久留。
如果孕婦哮喘較長(cháng)時(shí)期沒(méi)有得到控制，孕婦會(huì )發(fā)生先兆子癇、妊娠高血壓、妊娠毒血癥、劇吐、陰道出血和難產(chǎn)。胎兒在子宮內生長(cháng)遲緩、過(guò)期產(chǎn)、低體重等。
避免接觸過(guò)敏原，如花粉，動(dòng)物皮毛、螨蟲(chóng)等，有些人吃花生、海鮮也會(huì )誘發(fā)哮喘。所以因人而異，自己慢慢摸索，只要是過(guò)敏的東西，都需要避免。
屋塵螨：是哮喘最常見(jiàn)的變應原，也是哮喘在世界范圍內的重要發(fā)病因素。每周用熱水洗滌床單和毛毯，在太陽(yáng)下晾曬;枕頭和被褥用不透氣的外罩包起來(lái);避免使用毛毯
哮喘病不容易完全治愈，一旦得了可能會(huì )伴隨終生，但兒童哮喘有治愈的可能，只要把握好治療的時(shí)機。劉主任認為，多數哮喘孩子在學(xué)齡前或青春期這兩個(gè)階段
中醫學(xué)認為，本病的起因常與病人自幼過(guò)吃咸食有關(guān)。<醫確>說(shuō)："食味酸鹽太過(guò)，滲透氣省，痰入結聚，一過(guò)風(fēng)寒，氣郁痰稚即發(fā)。
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