2017-06-22
真的！小兒哮喘不可忽視，媽媽們一定要注意！
哮喘是一種嚴重危害兒童身體健康的常見(jiàn)慢性呼吸道疾病，其發(fā)病率高，常表現為反復發(fā)作的慢性病程，嚴重影響了患兒的學(xué)習、生活及活動(dòng)，影響兒童的生長(cháng)發(fā)育。
每日大量吃鮮蘿卜、鮮荸薺，過(guò)一段時(shí)間，黑色痰減少，胸悶咳嗽的癥狀也減輕，再持續連服半年至一年，癥狀可漸消失。
將白果砸去外殼，放鍋里加水及少量食用堿，煮沸后將白果去皮、挖心。再將白果放入碗內加清水上籠蒸熟，取出。將白果、白糖放入鍋內，加水250毫升，武火燒沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
哮喘是一種嚴重危害兒童身體健康的常見(jiàn)慢性呼吸道疾病，其發(fā)病率高，常表現為反復發(fā)作的慢性病程，嚴重影響了患兒的學(xué)習、生活及活動(dòng)，影響兒童的生長(cháng)發(fā)育。
發(fā)作時(shí)，孩子會(huì )出現煩躁不安、呼吸困難、呼吸頻率加快并伴有喘鳴音，進(jìn)一步加重可出現心力衰竭。在緩解期，孩子沒(méi)有任何癥狀表現，或僅表現為過(guò)敏性鼻炎和咽炎的癥狀。
夏天盡可能不要在空調室呆得過(guò)久，即使開(kāi)空調，也不要低于26℃。同時(shí)盡量早起多曬太陽(yáng)，只要注意避免中暑或大汗淋漓，以微微出汗為度。
很多蔬菜如卷心菜、紅卷心菜、土豆和薺菜具有一定的抗過(guò)敏效果，所以對哮喘有利。Soutar等發(fā)現當維生素攝入量減少時(shí)，氣道的反應性可增加5倍，飲食中的抗氧化劑減少可以增加哮喘發(fā)病率。
在緩解期，哮喘患兒無(wú)任何癥狀和體征，對活動(dòng)無(wú)影響，或僅表現為過(guò)敏性鼻炎和咽炎的癥狀。少數患兒會(huì )有胸部不適，肺內哮鳴音或有或無(wú)。長(cháng)期反復發(fā)作者可有肺氣腫等表現。
家長(cháng)陪伴患兒身邊，使其保持平靜，并提供一定的娛樂(lè )活動(dòng)以分散小兒哮喘患兒的注意力，同時(shí)鼓勵其做緩慢的深呼吸運動(dòng)。
患兒應多吃新鮮的蔬菜、水果和含豐富蛋白質(zhì)的肉類(lèi)，不吃辛辣食物，對海鮮、雞蛋、牛奶等易致過(guò)敏的食物的選擇食用應遵循醫生的意見(jiàn)，另外對于一些產(chǎn)氣的食物也不應多吃。
堅持鍛煉：防治支氣管炎可根據自身體質(zhì)選擇醫療保健操、太極拳、五禽戲等項目，堅持鍛煉，能提高機體抗病能力，活動(dòng)量以無(wú)明顯氣急、心跳加速及過(guò)分疲勞為度。
適當的運動(dòng)：許多患者都有這種想法擔心在運動(dòng)之后疾病就會(huì )發(fā)作，因此便停止了一切活動(dòng)，這種想法是錯誤的，哮喘患者運動(dòng)前先咨詢(xún)一下醫生，可適當的進(jìn)行散步和深呼吸鍛煉。
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