2018-06-07
按摩可以緩解哮喘的病情
此穴在第1掌骨中點(diǎn)之橈側，赤白肉際處（即手背與手掌皮膚相交接處）。用拇指指腹先后按揉兩側魚(yú)際穴各1～2分鐘。按摩此穴能散風(fēng)化痰、清肺利咽，治療咳嗽、氣喘、頭痛、咽喉腫痛等癥。
引發(fā)小兒哮喘的10大病因，你都知道嗎？
經(jīng)常夜間咳嗽但是沒(méi)感冒是怎么回事?有些人經(jīng)常夜間咳嗽,而且一直咳嗽幾周甚至幾個(gè)月,看過(guò)許多醫院和醫生,用過(guò)抗菌素消炎藥止咳藥、感冒藥等,但就是沒(méi)有效果,去醫院做了多項檢查也沒(méi)有發(fā)現問(wèn)題,那么,經(jīng)常夜間咳嗽但是沒(méi)感冒是怎么回事呢?
支氣管炎患者，病程較長(cháng)，大多脾、肺、腎的陽(yáng)氣不足，對寒涼食品反應較大。因為寒性凝滯，寒主收引，過(guò)食寒涼食品可使氣管痙攣，不利于分泌物的排泄，從而加重咳喘，使痰不易咳出。
此穴在第1掌骨中點(diǎn)之橈側，赤白肉際處（即手背與手掌皮膚相交接處）。用拇指指腹先后按揉兩側魚(yú)際穴各1～2分鐘。按摩此穴能散風(fēng)化痰、清肺利咽，治療咳嗽、氣喘、頭痛、咽喉腫痛等癥。
在哮喘發(fā)作之前或在哮喘發(fā)作開(kāi)始時(shí)，預警信號即會(huì )發(fā)生變化。這些變化發(fā)生在眾所周知的哮喘癥狀之前，是您的哮喘病惡化的最早信號。
在哮喘發(fā)作時(shí)，呼吸道內壁也變得腫脹或發(fā)炎而且產(chǎn)生較厚的粘液，這些粘液超過(guò)正常量。所有這些因素，包括支氣管痙攣，炎癥，和粘液的產(chǎn)生，使得哮喘癥狀發(fā)作，如呼吸困難，氣喘，咳嗽，呼吸急促，以及正常的日?；顒?dòng)困難。
首先要合理均衡飲食。很多準媽媽?xiě)言泻?，家里的長(cháng)輩和丈夫都恨不能讓孕婦多吃一些“好的”，甚至飲食中出現“營(yíng)養疊加”的現象，如既喝孕婦奶粉，又喝新鮮牛奶，導致各種營(yíng)養過(guò)剩。
荷蘭等國研究人員在最新一期美國《胸腔》雜志上報告說(shuō)，他們以近2000名孕婦為對象，追蹤調查其孕期飲食情況，然后選取她們所生孩子中的1253人繼續進(jìn)行跟蹤調查，以研究母親孕期飲食習慣，對兒童呼吸道發(fā)育的影響。
如鼻塞、流涕、咳嗽等上呼吸道癥狀，隨著(zhù)病情的進(jìn)一步發(fā)展，喘息癥狀逐步明顯、加重，支氣管粘膜水腫、管腔狹窄、分泌物增多，阻塞氣道。繼而出現咳嗽、咳痰、胸悶、憋氣、呼吸困難、胸部緊迫感，病人常感氣不夠用。
病毒性呼吸道感染不但引起哮喘病人的小氣道阻塞及氣道反應性進(jìn)一步升高，進(jìn)而發(fā)生哮喘癥狀，而且亦可以引起既往并無(wú)哮喘癥狀的健康人的小氣道功能障礙，這種狀態(tài)一般可持續6周左右。
哮喘的早期癥狀很不明顯，會(huì )被多數人認為是感冒咳嗽，輕微的咳嗽，喘不過(guò)氣，這些都可以稱(chēng)作是哮喘的癥狀，但多數人都會(huì )覺(jué)得這并不是疾病所在，挺一挺就過(guò)去了，就這樣，疾病才有可能繼續蔓延，到最后無(wú)法控制。
病人被迫坐起，不能平臥躺下，頭向前傾，雙肩聳起。兩手撐膝，用力喘氣，發(fā)作可持續幾十分鐘到數小時(shí)，然后可自選緩解或經(jīng)治療后逐漸平息下來(lái)。
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