“民間有這么一個(gè)說(shuō)法,那就是‘清明蔗毒過(guò)蛇’,意思就是清明后的甘蔗那簡(jiǎn)直是比毒蛇還要毒。”最近,一則關(guān)于清明甘蔗賽過(guò)毒蛇的微信在朋友圈廣泛流傳,閱讀量超過(guò)了10萬(wàn)。清明節后的甘蔗還能吃嗎?北京中醫藥大學(xué)東方醫院副教授曹建春說(shuō),這種說(shuō)法未免以偏概全,其實(shí)甘蔗的營(yíng)養非常豐富,清明節后當然可以吃。
這則微信提到:幾乎每年的春天尤其是4月份,總會(huì )有各大媒體報道不少因為吃甘蔗而中毒的事件。文章分析說(shuō):專(zhuān)家表示,由于清明前后,氣溫升高,一些甘蔗會(huì )發(fā)生霉變,也就是俗稱(chēng)的紅心甘蔗,霉變的甘蔗里會(huì )產(chǎn)生三硝基丙酸,而這種毒素不到0.5克就可以使人發(fā)生中毒的跡象。
對此,曹建春說(shuō),其實(shí)不只是甘蔗,所有的水果霉變后都不能食用,否則容易引發(fā)食物中毒。中醫學(xué)認為,春季在飲食方面應該省酸增甘,也就是要少吃酸的,多吃甘甜的。甘蔗甜而爽口,富含多種維生素,營(yíng)養價(jià)值高。此外,春季由于風(fēng)干物燥,是上呼吸道感染和皮膚過(guò)敏等疾病的高發(fā)期,甘蔗汁對于防治上呼吸道感染和皮膚過(guò)敏很有好處。因此,清明之后的甘蔗不會(huì )毒過(guò)蛇,依然可以吃。但要注意不能吃霉變的甘蔗。