美國西奈山醫院近日發(fā)布研究結果顯示，吃香喝辣能縮短感冒病程。
感冒所伴隨的呼吸道發(fā)炎現象，會(huì )產(chǎn)生一些病毒、細菌、壞死細胞等廢物，痰液與鼻涕的作用在于幫助清除這些不良廢物。而香辣食物會(huì )引起呼吸道分泌物增加。當我們的呼吸道碰到香辣物質(zhì)時(shí)，就會(huì )分泌一些黏稠的東西把它們包住，并加強呼吸道表面的纖毛運動(dòng)，以排出異物。從這個(gè)道理上來(lái)講，吃香喝辣可以促進(jìn)鼻涕或痰液排出，從而幫助感冒痊愈。
美國西奈山醫院曾將健康的男女分成3組各15人，讓他們分別喝下冷水、熱水和雞湯。結果，喝雞湯的一組在鼻黏膜測試上是最快將黏液排出呼吸器官的。所以科學(xué)家們建議，感冒時(shí)應該喝大量雞湯，而且雞湯中要加入大量胡椒、辣咖喱粉和大蒜，讓眼淚、鼻涕直流，以達到祛痰效果。
其實(shí)，效果最好的食物是辣椒，它可以稀釋分泌的黏液，以免阻礙呼吸道。美國加州大學(xué)教授艾文奇曼說(shuō)：“許多在藥房出售的感冒藥、咳嗽藥的功效和辣椒完全一樣。”
解表散寒，宣肺止咳，清熱解毒。用于感冒、頭痛發(fā)燒，鼻塞流涕，咳嗽咽痛，肢體酸痛等癥，亦可作防治流感常備藥。
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健客價(jià)： ￥8疏風(fēng)解表，清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒，發(fā)燒，頭痛，鼻塞流涕，噴嚏，咽喉腫痛，全身酸痛等癥。
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健客價(jià)： ￥9清熱解表，止咳化痰。用于感冒發(fā)熱，頭痛鼻塞，傷風(fēng)咳嗽，咽喉腫痛
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