2017年著(zhù)名的美國生殖醫學(xué)會(huì )(ASRM)、生殖內分泌及不孕癥學(xué)會(huì )的專(zhuān)家總結了10大要點(diǎn)!
1.生育力隨年齡增加而下降
女性35歲生育力明顯下降,而男性到50歲后才明顯下降。
大約80%的妊娠,發(fā)生于備孕的6個(gè)月內。
因此,35周歲以上的婦女備孕半年仍未受孕,應盡早行不孕相關(guān)的檢查和治療。
2.性生活頻率與受孕幾率成正比
簡(jiǎn)單說(shuō)就是做得多了,就容易懷孕。
每日射精不影響精子的數量和活力,而禁欲5天以上反而使活動(dòng)精子數量減少。
研究表明,每日或隔日同房一次的受孕率最高,每周2~3次也能達到較高的受孕率。
備孕夫婦可根據自己能力盡量增加性生活頻率。
3.排卵前的6天是「受孕窗」
醫學(xué)上將女性排卵前的6天定義為「受孕窗」。
實(shí)際上每個(gè)人的受孕窗的時(shí)間長(cháng)短不一。據統計,排卵前3天內受孕率最高。
因此,月經(jīng)規律者受孕率在周期的第12天前后達到頂峰,排卵后受孕率則下降。
4.預測排卵有助于提高受孕率
通常排卵發(fā)生在尿LH陽(yáng)性2天內。
市場(chǎng)上可以買(mǎi)到很多種不同的測尿LH的產(chǎn)品,一般叫「排卵監測試紙」。
而白帶呈透明粘液狀并有拉絲,也可以提示2~3天內排卵。
5.性生活姿勢及事后是否仰臥
不影響受孕率及胎兒性別
所有關(guān)于姿勢或房事后抬腿仰臥15分鐘等傳聞,都缺乏科學(xué)依據,可以忽略。
最快時(shí),精子在射精2分鐘內即可到達輸卵管。
某些陰道潤滑劑、橄欖油及唾液會(huì )降低精子的活力,而礦物油及菜籽油沒(méi)有影響。
6.飲食會(huì )影響受孕
過(guò)度肥胖(體重指數>35)或過(guò)瘦(體重指數<19)都明顯降低受孕率。
健康飲食,有助于改善排卵異常。進(jìn)食海鮮過(guò)多,可致血中汞濃度升高,并與不孕有關(guān)。
備孕婦女應每日至少口服0.4mg葉酸片,以降低胎兒神經(jīng)管畸形的風(fēng)險。
7.吸煙對生育有很多不良影響,
增加不孕及流產(chǎn)的風(fēng)險
不必解釋?zhuān)胍⒆?,并且希望孩子健康長(cháng)大的準父母,戒煙吧。
8.飲酒是否影響受孕尚不清楚
但建議備孕期間不要過(guò)量飲酒,過(guò)度的標準是每日超過(guò)20g乙醇。
妊娠期間應禁酒,因為酒精對胎兒發(fā)育會(huì )產(chǎn)生不良影響。
9.咖啡對受孕的影響
大量的咖啡攝入(每日超過(guò)5杯)可降低受孕率,妊娠期間每日2~3杯咖啡可能增加流產(chǎn)風(fēng)險。
但孕前或孕期每日1~2杯咖啡,對生育力或妊娠結局沒(méi)有明顯的不良影響。
10.遠離有害影響
避免毒品或娛樂(lè )性致幻劑,避免接觸環(huán)境污染物或有毒物質(zhì),如干洗或印刷業(yè)使用的一些有毒物和液體,重金屬,殺蟲(chóng)劑及限制的處方藥品等。
準備懷孕的夫婦們,請認真閱讀專(zhuān)家們的共識。對比一下,看自己有沒(méi)有十個(gè)共識中說(shuō)的不良生活習慣,并盡早改之。
更重要的是,如果準備了半年還沒(méi)懷上,一定要到生殖醫學(xué)中心進(jìn)行不孕癥方面的檢查,查找不孕的原因。
清熱解毒,涼血熱,化培根痰濕。用于病毒性肝炎、酒精性肝炎、肝硬化、肝癌引起的肝區疼痛、肝腫大、黃染,亦可用于熱病余邪。
健客價(jià): ¥78清熱解毒,涼血熱,化培根痰濕。用于病毒性肝炎、酒精性肝炎、肝硬化、肝癌引起的肝區疼痛、肝腫大、黃染,亦可用于熱病余邪。
健客價(jià): ¥49尊尚卡可以享受服務(wù):1、女性頻道購買(mǎi)藥品9.5折優(yōu)惠 2、女性頻道購買(mǎi)樸醫生品牌藥品9折優(yōu)惠 3、享受婦科專(zhuān)家一年兩次一對一問(wèn)診跟蹤服務(wù)4、享受線(xiàn)下樸醫生女性服務(wù)中心婦科檢測一次(目前僅限廣東地區) 5、享受線(xiàn)下樸醫生女性服務(wù)中心治療費85折優(yōu)惠
健客價(jià): ¥1280鉆石卡可享受的服務(wù): 1.女性頻道購買(mǎi)藥品9折優(yōu)惠; 2.女性頻道購買(mǎi)樸醫生品牌藥品8.5折優(yōu)惠; 3.享受婦科專(zhuān)家一年四次一對一問(wèn)診跟蹤服務(wù); 4.享受線(xiàn)下樸醫生女性服務(wù)中心婦科檢測兩次(目前僅限廣東地區); 5.享受線(xiàn)下樸醫生女性服務(wù)中心治療費8折優(yōu)惠; 6.每一年享受一次線(xiàn)上心理咨詢(xún)輔導一次。
健客價(jià): ¥1980?婦科精英卡可享受:1、女性頻道購買(mǎi)藥品9.8折優(yōu)2、女性頻道購買(mǎi)樸醫生品牌藥品9.5折優(yōu)惠3、享受婦科專(zhuān)家一年一次一對一問(wèn)診跟蹤服4、享受線(xiàn)下醫生女性服務(wù)中心婦科檢測一次(目前僅限廣東地區)5、享受線(xiàn)下樸醫生女性服務(wù)中心治療費9折優(yōu)惠
健客價(jià): ¥680全日康J18B型電腦中頻治療儀,利用中頻脈沖電刺激理論,最新研制而成的家庭型治療儀,其綜合了國內多位專(zhuān)家,教授多年臨床經(jīng)驗,是在J18A型治療儀基礎上,為了滿(mǎn)足廣大用戶(hù)的要求研制的新機型。
健客價(jià): ¥540全日康J18B型電腦中頻治療儀,利用中頻脈沖電刺激理論,最新研制而成的家庭型治療儀,其綜合了國內多位專(zhuān)家,教授多年臨床經(jīng)驗,是在J18A型治療儀基礎上,為了滿(mǎn)足廣大用戶(hù)的要求研制的新機型。
健客價(jià): ¥559是一款可以醫院家庭兩用型的睡眠檢測儀??蓪?shí)時(shí)檢測人體血氧和鼻氣流信息,對數據進(jìn)行TF卡存儲和上傳電腦功能,病人可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò )請專(zhuān)家進(jìn)行病例診斷,滿(mǎn)足于醫院、社區、個(gè)人等多方面的需要。
健客價(jià): ¥3088前輪為雙輪、后輪距離較寬的設計,帶來(lái)安全感,不容易掉進(jìn)曹里的安心的設計。
健客價(jià): ¥1999營(yíng)養均衡,容易消化,生長(cháng)發(fā)育。
健客價(jià): ¥205用于治療重、中度痤瘡,對魚(yú)鱗病,銀屑病,苔癬類(lèi)皮膚病、及某些角化異常性皮膚病也有一定的療效。
健客價(jià): ¥27用于治療重、中度痤瘡,對魚(yú)鱗病、銀屑病、苔蘚類(lèi)皮膚病及某些角化異常性皮膚病也有一定療效。
健客價(jià): ¥16主要用于單純或復雜失神發(fā)作、肌陣攣發(fā)作,大發(fā)作的單藥或合并用藥治療,有時(shí)對復雜部分性發(fā)作也有一定療效。
健客價(jià): ¥18溫腎助陽(yáng),益氣固本。用于腎陽(yáng)虛衰所致陽(yáng)痿,對婦女更年期綜合癥也有一定療效。
健客價(jià): ¥198該產(chǎn)品與配套的血糖試紙條配合使用,用于體外監測人體毛細血管全血中葡萄糖濃度。該產(chǎn)品可以由專(zhuān)業(yè)人員、熟練掌握該項操作的患有糖尿病的非專(zhuān)業(yè)人員或其家屬在家中或醫療單位進(jìn)行血糖監測。該產(chǎn)品只用于監測糖尿病人血糖控制的效果,而不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據。
健客價(jià): ¥399該產(chǎn)品與配套的血糖儀配合使用,用于體外監測人體毛細血管全血中葡萄糖濃度。該產(chǎn)品可以由專(zhuān)業(yè)人員、熟練掌握該項操作的患有糖尿病的非專(zhuān)業(yè)人員或其家屬在家中或醫療單位進(jìn)行血糖監測。該產(chǎn)品只用于監測糖尿病人血糖控制的效果,而不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據。
健客價(jià): ¥99該產(chǎn)品與配套的血糖試紙配合使用,用于定量檢測人體毛細血管全血中葡萄糖濃度;可以由臨床單位醫護人員、熟練掌握該項操作的患有糖尿病的非專(zhuān)業(yè)人員或其家屬操作;只用于監測糖尿病人血糖控制的效果,而不能用于糖尿病的診斷和篩查,也不能作為治療藥物調整的依據。本品為重復性使用醫療器械。
健客價(jià): ¥599采用軟膠設計,口感舒適,蓋子與杯身連接,開(kāi)關(guān)自由方便,保持衛生。獨特的雙層杯身構造,與蓋通的單層杯相比,保溫的時(shí)間更長(cháng)如放入熱水,不容易讓嬰幼兒有燙手的感覺(jué)。
健客價(jià): ¥30促進(jìn)腸道消化系統健康,預防生殖系統感染,增強人體免疫力,幫助吸收營(yíng)養成分,降低血清膽固醇,預防或改善腹瀉。適用人群:18歲以上成人、容易出現腹瀉等問(wèn)題的人群、 排便困難的人群 、腸道菌群失調的人群、 高脂飲食的人、平時(shí)少食牛奶或乳制品的人群。
健客價(jià): ¥269有利于人體內鹽分、水分的排出,從而消除水腫。 蛋白質(zhì)具有較長(cháng)的消化時(shí)間,給人的飽腹感較為持久,不容易感到饑餓,減少零食攝入 蛋白質(zhì)可抑制促進(jìn)脂肪吸收的荷爾蒙分泌,減少贅肉生成。 蛋白質(zhì)的過(guò)量攝入不會(huì )變成無(wú)法消失的熱能囤積。
健客價(jià): ¥198為減少耐藥菌的產(chǎn)生,保證鹽酸左氧氟沙星及其他抗菌藥物的有效性,左氧氟沙星只用于治療或預防已證明或高度懷疑由敏感細菌引起的感染。在選擇或修改抗菌藥物治療方案時(shí),應考慮細菌培養和藥敏試驗的結果。如果沒(méi)有這些試驗的數據做參考,則應根據當地流行病學(xué)和病原菌敏感性進(jìn)行經(jīng)驗性治療。 在治療前應進(jìn)行細菌培養和藥敏試驗以分離并鑒定感染病原菌,確定其對鹽酸左氧氟沙星的敏感性。在獲得以上檢驗結果之前可以先使用左
健客價(jià): ¥12適用于神經(jīng)性皮炎。對銀屑病也有一定療效。
健客價(jià): ¥22.5適用于神經(jīng)性皮炎。對銀屑病也有一定療效。
健客價(jià): ¥8.5