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科學(xué)家強烈建議:你最好別在下午做重大決定,你會(huì )后悔死!

2017-08-30 來(lái)源:醫學(xué)信使  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:據國外Elite Readers網(wǎng)站報道,澳大利亞斯文本科技大學(xué)發(fā)表于《神經(jīng)科學(xué)雜志》的一項研究顯示,你最好避免在下午安排重要行程活動(dòng),或做出重大決定。為什么?一切都和你的大腦有關(guān)。

  科學(xué)家建議,你最好別在下午的時(shí)候做出重大決定!

  據國外EliteReaders網(wǎng)站報道,澳大利亞斯文本科技大學(xué)發(fā)表于《神經(jīng)科學(xué)雜志》的一項研究顯示,你最好避免在下午安排重要行程活動(dòng),或做出重大決定。為什么?一切都和你的大腦有關(guān)。

  根據研究,大腦的獎賞處理系統在早上和晚上最活躍,而下午則是活動(dòng)較低的時(shí)刻。

  大腦獎賞系統位于前腦殼核,它顧名思義是負責「犒賞」,幫助我們評估判斷風(fēng)險與獎賞,以及做出決定;所以,當大腦希望能在這個(gè)時(shí)間得到獎賞,卻得不到時(shí),就會(huì )讓我們不自覺(jué)陷入能量銳減狀態(tài)。

  研究人員Byrne表示,「研究主要探討影響大腦的第三個(gè)關(guān)鍵因素:一天的時(shí)間。由于大腦的獎賞系統受到生物鐘調控啟動(dòng),進(jìn)而影響我們的晝夜行為、精神和心理活動(dòng),因此我們假設大腦在某些時(shí)刻,會(huì )期待得到獎賞?!?/p>

  他們研究了16位健康男性,在磁共振掃描檢查,接受一項賭博任務(wù),當參與者完成每項任務(wù)后,就會(huì )得到一份經(jīng)濟獎勵。研究人員記錄了參與者早上10點(diǎn)、下午2點(diǎn)、晚上7點(diǎn)的精神狀況,「我們觀(guān)察到左側前腦的獎賞中心——殼核,比起早上和晚上,下午2點(diǎn)神經(jīng)活動(dòng)最弱?!?/p>

  研究結果顯示,我們在早上和晚上所接收到的獎勵,會(huì )更能刺激大腦。此外,除了特定時(shí)間點(diǎn),比起早就猜到會(huì )得到的獎勵,意外得到的獎勵,會(huì )引起大腦更活躍的神經(jīng)活動(dòng)。

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