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黃瓜竟有這么多食療價(jià)值,看看有沒(méi)有被你浪費!

2017-10-03 來(lái)源:保健時(shí)報  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:黃瓜中含有大量的葡萄糖甙、果糖、木糖、甘露醇等。這些糖分不參與體內通常的糖代謝生理功能活動(dòng)。因此,患有糖尿病的人在黃瓜上市之際,可以經(jīng)常食用些黃瓜,清熱解毒,生津止渴,飽腹充饑。不會(huì )升高血糖,還可以降低血糖。

  黃瓜,清爽可口,生津止渴,是夏秋之際人們喜食的時(shí)令佳蔬。近年來(lái)。國內外營(yíng)養學(xué)家發(fā)現黃瓜有新的食療價(jià)值。

  美國科學(xué)家最近研究發(fā)現,中國黃瓜根中提取的一種蛋白物質(zhì)GLQ223,能夠辨認和攻擊被艾滋病毒感染的人體免疫系統的兩種細胞:T淋巴細胞和巨噬細胞。

  T淋巴細胞是維護人體健康的“衛士”,它有著(zhù)一種獨特的免疫監視作用,體內一旦出現有病毒感染,腫瘤特異性抗原癌變細胞和病毒細胞時(shí),它便會(huì )識別為異物,引起T淋巴細胞致敏,成為致敏的T淋巴細胞。

  然后用比病毒細胞、癌變細胞多25~1000倍的致敏T淋巴細胞,將病毒細胞、癌變細胞殺滅,維護機體健康。因此,黃瓜根中的GLQ223蛋白物質(zhì),能增強T淋巴細胞和巨噬的活性,殺滅被艾滋病毒感染的細胞而不損傷正常細胞,為防治艾滋病提供了新的藥源。

  黃瓜鮮甜可口,但是它的蒂卻很苦。黃瓜蒂為什么苦?觸發(fā)了醫學(xué)科學(xué)家的靈感和興趣,

  經(jīng)研究發(fā)現:黃瓜蒂的苦味乃是葫蘆科屬植物中特有的一種物質(zhì)—“苦味質(zhì)”,又叫“葫蘆素”。這種特殊的苦味物質(zhì),是由一種葡萄糖試所形成,人吃后不但沒(méi)有害處,只是初入口時(shí)覺(jué)得難以下咽,但它可以提高人體免疫系統的防御功能,還具有抗菌消毒,抵御腫瘤的奇特功能,可以用來(lái)治療慢性肝炎和遷延肝炎,對原發(fā)性肝癌有消除病痛以及延長(cháng)生存期的效用。尤其是葫蘆素C,食之有助防治食道癌。

  有人發(fā)現,以鮮嫩黃瓜切成薄片或用黃瓜搽涂皮膚表面,過(guò)一個(gè)多小時(shí)后,用溫開(kāi)水洗凈,有清膚、保潔、除癢的功效。若以黃瓜汁或在黃瓜汁中加上幾滴蜂密,拌勻后搽涂面部肌膚,有舒展皺紋,潤膚除斑,使皮膚細嫩、柔韌的益顏美容功效。此外,黃瓜汁還可防治日曬引起的皮膚發(fā)黑、皮膚粗糙、皮炎等癥。

  黃瓜搗爛取汁,配適量硼酸調勻,可治白癱風(fēng)。黃瓜一條去瓤籽,裝入5克硼砂,待溶化后,取汁搽涂,治汗斑(花斑癬)。經(jīng)化驗分析,鮮黃瓜中含有豐富的黃瓜酶,是一種氧化活性很強的生物酶,能有效地促進(jìn)機體新陳代謝生理功能,擴張皮膚毛細血管,加速血液循環(huán),增強皮膚氧化還原作用,有較好的潤膚、益顏、美容功能。因此,國內外日用化妝品工業(yè)已開(kāi)發(fā)了黃瓜營(yíng)養霜、黃瓜香等系列化妝品。

  黃瓜中含有大量的葡萄糖甙、果糖、木糖、甘露醇等。這些糖分不參與體內通常的糖代謝生理功能活動(dòng)。因此,患有糖尿病的人在黃瓜上市之際,可以經(jīng)常食用些黃瓜,清熱解毒,生津止渴,飽腹充饑。不會(huì )升高血糖,還可以降低血糖。

  黃瓜中還含有丙氨酸、精氨酸、谷膚胺等氨基酸。據國外有關(guān)資料報導,認為上述氨基酸用于治療酒精性肝硬化有較好療效。因此,常食些黃瓜,對患有肝臟病者大有裨益。

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