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專(zhuān)家:強迫癥已成為中青年負擔最重的20種疾病之一

2014-08-29 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:近年來(lái)統計數據提示強迫癥的發(fā)病率正在不斷攀升,有研究顯示普通人群中強迫癥的終身患病率為1%~2%,約2/3的患者在25歲前發(fā)病。

  強迫癥(OCD)屬于焦慮障礙的一種類(lèi)型,是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現的神經(jīng)精神疾病,其特點(diǎn)為有意識的強迫和反強迫并存,一些毫無(wú)意義,甚至違背自己意愿的想法或沖動(dòng)反反復復侵入患者的日常生活。

  患者雖體驗到這些想法或沖動(dòng)是來(lái)源于自身,極力抵抗,但始終無(wú)法控制,二者強烈的沖突使其感到巨大的焦慮和痛苦,影響學(xué)習工作、人際交往甚至生活起居。

  很多時(shí)候我們都會(huì )強迫自己做一些事情,如果不做到就會(huì )覺(jué)得心里不舒坦,有人就會(huì )懷疑自己是不是患了強迫癥。其實(shí)在現在都市中,不管是工作學(xué)習還是生活,都會(huì )遇到各種各樣的壓力,如果我們不正確解決這些壓力,很有可能就會(huì )造成心理疾病。

  近日,鄭州子午心理研究院院長(cháng)、中科院心理研究所在讀博士王芳平女士接受記者采訪(fǎng)時(shí)說(shuō):“強迫癥已成為中青年人負擔最重的20種疾病之一,必須引起重視!”

  王芳平院長(cháng)告訴記者,隨著(zhù)社會(huì )竟爭加劇以及父母早期對孩子嚴格的管教,近年來(lái)強迫癥患者在中青年中表現的越來(lái)越多。世界衛生組織近期所做的全球疾病調查中發(fā)現,強迫已成為15—44歲中青年人群中造成疾病負擔最重的20種疾病之一。

  據介紹,強迫癥屬于焦慮障礙的一種,是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現的神經(jīng)疾病。強迫癥常常表現出,總是重復思考同一個(gè)問(wèn)題,總是重復同一個(gè)動(dòng)作。比如有人反復不停的洗手,總覺(jué)得手洗不干凈;再如,有人總擔心車(chē)門(mén)沒(méi)有關(guān)好,反反復的開(kāi)關(guān)車(chē)門(mén);卓別林電影《摩登時(shí)代》中,一名工人拿著(zhù)扳手,見(jiàn)著(zhù)鑼絲帽就想擰。這些都是強迫癥的表現。

  王芳平院長(cháng)說(shuō),強迫癥患者,除了遺傳因素之外,更多的是受社會(huì )心理因素的影響。一般人都或多或少有一點(diǎn)強迫癥的特征,比如說(shuō)不能看見(jiàn)衣有皺折,不能看見(jiàn)有人吃飯掉飯渣,這并不影響我們的生活。但重度的強迫癥會(huì )嚴重的影響一個(gè)人的工作,甚至讓這個(gè)人無(wú)法生活。另外,科學(xué)研究發(fā)現,長(cháng)期的強迫癥患者,會(huì )在人的腦部神經(jīng)系統中某段神經(jīng)回路神經(jīng)元的軸突上產(chǎn)生棘突。這種棘突的出現就如長(cháng)期吸食毒品會(huì )成隱一樣,很難治療。

  另外,美國麻省理工學(xué)院大腦與認識科學(xué)系McGorern大腦研究所教授馮國平曾在研究谷氨酸神經(jīng)遞質(zhì)時(shí)發(fā)現,在敲除了Sapap3這個(gè)基因的實(shí)驗小鼠身上,居然發(fā)現了類(lèi)似人類(lèi)強迫癥行為:小鼠反復抓自己的臉,而一旦讓這種蛋白質(zhì)重新回到紋狀體中,小鼠馬上就停止了抓臉,焦慮癥狀也隨之咸輕。

  這些研究說(shuō)明,強迫癥既有社會(huì )心理方面的因素,也有生理方面的原因。也就是說(shuō)在治療強迫癥時(shí),既要有心理的疏導,也應有藥物方面的輔助。用藥的目的是修正因長(cháng)期強迫癥形成的器質(zhì)性改變,比如神經(jīng)系統中某段神經(jīng)回路神經(jīng)元的軸突上棘突的出現。

  王芳平強調,在醫學(xué)和心理咨詢(xún)實(shí)踐中強迫癥是一種難以完全治愈的疾病。因此,預防強迫癥就顯得尤其重要。對于家庭來(lái)講,須要關(guān)注的是,孩子的早期教育不宜過(guò)于苛刻,要根據孩子的興趣因才施教,要注意讓孩子適當參加一些能夠自己完全做主的活動(dòng);從社會(huì )管理層面來(lái)說(shuō),對于那些工作單調,管理嚴格的崗位應增加相對較多的娛樂(lè )活動(dòng),配備專(zhuān)業(yè)心理導師來(lái)緩解環(huán)境的壓力,使這些人能夠相對舒心的工作。

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  14招自查是否患有強迫癥

  1.總懷疑門(mén)或抽屜沒(méi)鎖上而反復檢查幾遍。

  2.在某些場(chǎng)合所想的和所做的總有矛盾,如站在橋邊就幾乎忍不住要跳河。

  3.信寄出后常懷疑寫(xiě)錯地址,后悔當初沒(méi)有反復檢查。

  4.反復思考一些無(wú)實(shí)際意義的問(wèn)題,如:人的耳朵為什么生長(cháng)在頭顱兩側?

  5.對一些無(wú)關(guān)緊要的事或現象,追根尋源總想弄明白,結果越弄越“糊涂”。

  6.自己不明白也無(wú)法控制地反復洗手或換衣服。

  7.經(jīng)常強迫自己計算毫無(wú)意義的數字,如一邊走路一邊數多少步。

  8.老是強迫自己回憶某些往事。

  9.害怕會(huì )演變成精神病,怕無(wú)法醫治而悲觀(guān)。

  10.見(jiàn)到或聽(tīng)到某件事總會(huì )聯(lián)想到別的事,如:見(jiàn)到車(chē)禍即聯(lián)想自己親人的意外。

  11.上床后浮想聯(lián)翩,難以入睡。

  12.總擔心自己在某一場(chǎng)合失控而做出違法的事。

  13.明知自己所想的或所做的事是不合理的而又無(wú)法擺脫,因而深感痛苦、焦慮不安。

  14.為擺脫強迫癥狀而刻板地、重復地做一些儀式性動(dòng)作,如為擺脫反復洗衣服而不停地搓手。

  如果有上述任何四項或四項以上的想法和行為,那么你有可能就患上了強迫癥了,建議去找心理醫生檢查一下,日常生活中也要注意自我調節壓力。

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