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干眼癥的克星 中藥清肝又明目

2015-06-17 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:其實(shí),肝對眼睛的影響也很大。中醫里有一句話(huà)就是說(shuō)肝和眼睛的關(guān)系,叫“肝開(kāi)竅于目”。肝提供的血液和陰津就是滋養眼睛的,可以說(shuō),肝是明目的源泉。

  秋季是養生的最佳季節,可秋高氣爽空氣也很干燥,特別對于福建人來(lái)說(shuō),這秋季除了要多補水之外,還有一件事情千萬(wàn)別忘了,那就是補肝。其實(shí),到了秋天,因為氣候干燥,我們往往感覺(jué)到眼睛干澀,一般來(lái)說(shuō),這是因為干燥的環(huán)境里,水分蒸發(fā)得比較快,人體內的水分也同樣容易消耗。所以,人們在秋天容易感覺(jué)到嘴巴干、嘴唇緊繃、眼睛干澀。

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  中醫五行中認為金克木,(克為抑制、制約、管制的意思)在臟腑中則為肺金克肝木。秋季肺金亢勝,使肝木受到抑制,而肝木的陰津是濡養眼睛的源泉,當其受到抑制時(shí),陰津分泌減少,使眼睛得不到濡養就會(huì )感覺(jué)干澀,原來(lái)就比較干澀的眼睛當然就會(huì )更加嚴重。其實(shí),到了秋天,因為氣候干燥,我們往往感覺(jué)到眼睛干澀,一般來(lái)說(shuō),這是因為干燥的環(huán)境里,水分蒸發(fā)得比較快,人體內的水分也同樣容易消耗。所以,人們在秋天容易感覺(jué)到嘴巴干、嘴唇緊繃、眼睛干澀。

  很多人只注意到氣候對眼睛的影響,其實(shí),肝對眼睛的影響也很大。中醫里有一句話(huà)就是說(shuō)肝和眼睛的關(guān)系,叫“肝開(kāi)竅于目”。肝提供的血液和陰津就是滋養眼睛的,可以說(shuō),肝是明目的源泉。如果肝不好的時(shí)候,受到抑制,分泌的血液和陰津減少,自然使眼睛得不到滋養,感覺(jué)到干澀。

  而且秋天本來(lái)眼睛就容易干,少了肝提供的滋潤,眼睛就更容易干澀了。久視也會(huì )傷肝。肝通目,用眼過(guò)度也會(huì )對肝造成傷害。如果你經(jīng)常對著(zhù)電腦,常常會(huì )覺(jué)得看不清東西,這時(shí)候最好考慮一下,在保護眼睛的同時(shí)也保護一下肝。

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