青光眼患者要注意以下三類(lèi)食物：

　　一、少食辛辣、刺激性食物

　　這類(lèi)食物常見(jiàn)的有辣椒、胡椒、生姜、桂皮等。這類(lèi)辛辣刺激的食物均為性熱之品，有助熱上火之弊，青光眼患者食用后會(huì )使病情加重，而古書(shū)中也有相關(guān)的記載，如胡椒，古書(shū)認為其有“動(dòng)火燥液，耗氣傷陰”之弊?！侗静輦湟犯杏涊d說(shuō)：“多食目昏。”《隨息居飲食譜》也有記載曰：“多食損目，目疾者忌之。”因此，青光眼患者不宜食用如胡椒等的辛辣刺激的食物。

　　二、慎食過(guò)咸及易發(fā)的食物

　　青光眼患者應當慎食過(guò)咸及易發(fā)的食物，如雪里蕻、咸肉、咸魚(yú)、腌菜、皮蛋、帶魚(yú)、黃魚(yú)、蝦等。這些食物的含鹽量很高，如腌漬的雪里蕻中含鈉量可達3.3%以上，攝入過(guò)多的鈉會(huì )適成水鈉潴留，引起水腫、血壓升高，從而引起眼內壓增加，加重青光眼的病情。而帶魚(yú)、黃魚(yú)、蝦等為海鮮發(fā)物，青光眼患者食用后可引起病情的急性發(fā)作或加劇，因此也不宜食用。

　　三、忌食、慎食刺激血管的飲品類(lèi)食物

　　刺激血管的酒精、咖啡因、茶堿類(lèi)食物要慎食。白酒、濃咖啡、濃茶能夠興奮中樞神經(jīng)，反射性地引起血流加速，使眼壓增高，加重青光眼的病情，而且過(guò)多飲用濃咖啡、濃茶還會(huì )影響患者的睡眠質(zhì)量，進(jìn)而影響病情的恢復。

　　在此著(zhù)重強調一下飲酒問(wèn)題：控制酒精的攝人量（葡萄酒每天不超過(guò)50～100毫升，白酒每天不超過(guò)5～10毫升，啤酒每天不超過(guò)300毫升）

　　此外，青光眼的飲水量要有節制，一般每次不超過(guò)500毫升為宜。對于吸煙已經(jīng)是被公認對青光眼有很大損害的，盡早戒煙！