白內障是我國老年人患病率很高的眼病。雖然手術(shù)可以將視力很好地恢復，但是在手術(shù)之前，患者往往要經(jīng)歷生活水平和質(zhì)量的下降。此外，有些患者的特殊情況，決定了其不能輕易，或者根本不能接受白內障手術(shù)。因此，下面這些醫生總結的，對于白內障患者意義重大的臨床建議，應該被每一位患者知曉。

　　一攝入足夠的維生素C人眼中維生素C的含量要比血液高30倍。隨著(zhù)年齡增長(cháng)，老年人營(yíng)養吸收功能和代謝功能逐漸下降，使得晶狀體營(yíng)養不良，維生素C含量會(huì )明顯下降，久而久之引起晶狀體變性，導致白內障發(fā)生。所以，中老年人和白內障患者適當補充維生素C，有助于延緩病情發(fā)展和預防白內障。

　　二夏季預防脫水老年人發(fā)生脫水之后，體液正常代謝紊亂，會(huì )產(chǎn)生一些異?；瘜W(xué)物質(zhì)，損害晶狀體，導致白內障發(fā)生。對于已經(jīng)患上白內障的人來(lái)說(shuō)，脫水則會(huì )加重病情。因此，夏季一旦出現不同原因導致的腹瀉、嘔吐，或者大量出汗，應該及時(shí)補充體液，喝白開(kāi)水或者茶水就可以。

　　三戴深色眼鏡戴深色的眼鏡，會(huì )讓眼睛免于接受紫外線(xiàn)長(cháng)時(shí)間照射。臨床研究發(fā)現，60歲以后視力下降的人，如果戴黃褐色的太陽(yáng)鏡，會(huì )防止視力進(jìn)一步減退，并能預防白內障發(fā)生。

　　四適當服用阿司匹林研究發(fā)現，老年性白內障患者體內氨基酸水平往往較高，其中色氨酸是唯一能與血漿蛋白結合的氨基酸。色氨酸及其代謝產(chǎn)物與晶體蛋白結合變?yōu)樽攸S色物質(zhì)，在晶體內沉積，形成白內障。阿司匹林能夠與色氨酸競爭，與晶體蛋白結合，從而讓晶體內色氨酸水平下降，從而防治白內障。不過(guò)，有潰瘍病和消化道出血疾病的人不宜過(guò)多服用