眼睛是人最重要的器官,也是很脆弱的器官。很多人以為,熬夜后眼睛發(fā)紅很正常,休息一下自然就能好了,但事實(shí)上并沒(méi)有這么簡(jiǎn)單。在門(mén)診中常會(huì )碰到一些患者,有些熬夜加班,或是通宵看球、長(cháng)時(shí)間玩手機,用眼過(guò)度,自行滴了眼藥水,但眼紅癥狀卻沒(méi)有改善,這些狀況都不能大意,可能是眼部有了疾病。保護眼睛,還是得從細節做起。
眼睛為什么會(huì )發(fā)紅
眼紅是因為眼白布滿(mǎn)血絲,這是結膜血管充血造成的。
觀(guān)察小孩子的眼睛,會(huì )發(fā)現白的很白,黑的又很黑,沒(méi)有紅血絲??墒浅扇搜劬镉形⑿〉难?,正常情況下,球結膜的血管猶如中空而扁塌的透明管子,因此透過(guò)球結膜可見(jiàn)其下白色的鞏膜,就是白眼珠(眼白)。當遇到細菌、病毒或理化等因素入侵刺激時(shí),血液會(huì )涌入原來(lái)中空扁塌的血管,血管擴張,眼球充血,白眼珠也就紅起來(lái)了。睡不好時(shí),血管充血,血絲就會(huì )比平時(shí)嚴重。
眼紅問(wèn)題可輕可重
眼球充血可以分為三種:從外觀(guān)上看淺層呈鮮紅色,稱(chēng)為結膜充血;深層是暗紅色,靠近黑眼珠的,稱(chēng)為睫狀充血;二者兼有的,稱(chēng)為混合性充血。醫生在臨床上,需要通過(guò)具體的檢查并結合具體癥狀來(lái)分析,判斷是哪種類(lèi)型的充血,并找出具體的病因來(lái)予以針對性治療。
造成紅血絲的原因不只是因為疲勞。眼部炎癥、干眼癥、結膜炎、青光眼、葡萄膜炎等原因都會(huì )引發(fā)眼紅。
相對而言,結膜充血反映的病情比較輕,一般不會(huì )是嚴重的眼疾引發(fā),但是也不可以掉以輕心。如果是后兩種充血,則可能是致盲性眼病的表現,需要高度警惕。因此,當我們發(fā)現自己的白眼珠出現異常血絲、發(fā)紅,都應及時(shí)就診。
保護眼睛從細節做起
1.很多人遇到煩心事,就會(huì )愁眉苦臉。皺眉、瞇眼,都會(huì )使眼部周?chē)つw緊張,從而變得松弛。
2.長(cháng)期熬夜,無(wú)規律的睡眠,也是眼睛主要的敵人。
3.經(jīng)常使用電腦、手機、戴隱形眼鏡增加了眼部疲勞,使眼部老化。
4.我們要主動(dòng)改變生活習慣,保護眼睛,改善眼部局部營(yíng)養。
平時(shí)要多喝水,保持皮膚的水分充足,小細紋、眼袋、黑眼圈、浮腫是眼部肌膚最容易出現的問(wèn)題,這些問(wèn)題的產(chǎn)生有時(shí)是因缺水,或循環(huán)不良造成水分囤積。還可以經(jīng)常食用一些膠質(zhì)性物質(zhì),如豬蹄、雞爪等,以保持皮膚的彈性。多吃蔬菜,保持眼睛的濕度,像花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡蘿卜、黃瓜、番茄、香蕉、蘋(píng)果等,都是不錯的選擇。另外,長(cháng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品,長(cháng)時(shí)間保持睜眼狀態(tài),容易引起眼睛干澀,這時(shí),需要2-3小時(shí)暫停,使眼睛能夠得到休息;多眨眼,使淚液能夠分布到眼珠上,保證眼珠能夠得到營(yíng)養。
本品是由水溶性凝膠和無(wú)紡布組成,將其敷貼至所需部位,給眼部帶來(lái)持續清涼的舒適感覺(jué),同時(shí)可增加眼部周?chē)つw的滋潤,緩解眼干、眼脹、眼瞳、紅血絲等視力疲勞癥狀。適用于學(xué)生、教師、司機、戶(hù)外人員、手機族、電腦族、中老年人、戴眼鏡和美瞳人群。凝膠中營(yíng)養成分通過(guò)穴位滲透被皮膚吸收,長(cháng)期使用不產(chǎn)生副作用,獨立小包裝,一次性使用,干凈衛生,攜帶方便。
健客價(jià): ¥198緩解體力疲勞。
健客價(jià): ¥128漁夫堡藏戈膠囊,是以來(lái)源于青藏高原紅景天提取物、二十八烷醇、精氨酸為主要原料制成的保健食品,經(jīng)動(dòng)物功能試驗證明,具有緩解體力疲勞、提高缺氧耐受力的保健功能。
健客價(jià): ¥888復方門(mén)冬維甘滴眼液:用于抗眼疲勞,減輕結膜充血癥狀。 蒸汽靚眼罩:適用于因學(xué)習、工作、上網(wǎng)、長(cháng)時(shí)間熬夜等用眼過(guò)度引起的視物模糊、眼睛干澀、酸脹、疼痛、流淚等不適癥狀及預防眼部疲勞和黑眼圈。
健客價(jià): ¥69.9益氣活血,養血安神,消除疲葷,恢復體力。用于過(guò)度疲勞引起的心悸氣短,四肢酸痛,全身無(wú)力,精神疲憊,煩躁失眠,食欲不振和病后體質(zhì)虛弱。
健客價(jià): ¥52本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥88眼底黃斑變性。 所有類(lèi)型的眼疲勞,包括眼肌性、神經(jīng)性和適應性的。
健客價(jià): ¥37適用于眼疲勞、結膜充血、眼癢等不適癥狀。
健客價(jià): ¥15止痛消炎,舒筋活絡(luò ),提神醒腦。用于肌肉疲勞,筋骨酸痛,跌打傷痛,風(fēng)濕骨痛,舟車(chē)暈浪,傷風(fēng)頭痛,蚊蟲(chóng)叮咬。
健客價(jià): ¥211、用于慢性靜脈功能不全,靜脈曲張,深靜脈血栓形成及血栓性靜脈炎后綜合征引起的下肢腫脹、痙攣、瘙癢、灼熱、麻木、疼痛、疲勞沉重感、皮膚色素沉著(zhù)、郁血性皮炎、潰瘍、精索靜脈曲張引起的腫痛等。 2、用于手術(shù)后、外傷、創(chuàng )傷、燒燙傷所致的軟組織腫脹,靜脈性水腫。 3、痔靜脈曲張引起的內、外痔急性發(fā)作癥狀。如:肛門(mén)潮濕、瘙癢、出血、疼痛等。
健客價(jià): ¥90消翳明目。用于老年性初、中期白內障;視疲勞,癥見(jiàn)眼部疲倦、眼酸脹痛、眼干澀、視物模糊。
健客價(jià): ¥37.5活血祛瘀,舒筋活絡(luò ),消腫止痛。用于跌打扭傷以及體育運動(dòng)前后消除疲勞。
健客價(jià): ¥21.5