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夏季易高發(fā)的4種眼病,如何個(gè)個(gè)“擊破”?

2018-08-07 來(lái)源:廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:夏天由于氣溫上升及加劇的環(huán)境污染使眼部感染的幾率也隨之增大。那么夏季最易爆發(fā)哪些眼病呢?我們又該如何預防?

 進(jìn)入夏季之后你的眼睛還好嗎?有沒(méi)有被太陽(yáng)曬傷?有沒(méi)有出現充血現象?眼角有沒(méi)有出現細紋和斑點(diǎn)?夏天由于氣溫上升及加劇的環(huán)境污染使眼部感染的幾率也隨之增大。那么夏季最易爆發(fā)哪些眼病呢?我們又該如何預防?

 
1預防化妝性眼病
 
夏天汗水淋漓,化眼妝時(shí)也要特別注意。若要配戴隱形眼鏡,務(wù)必先戴好再化妝,眼線(xiàn)描在睫毛外緣,撲粉時(shí)不要太靠近眼瞼緣,避免粉末掉入刺激眼睛;卸妝時(shí),則要先拿下隱形眼鏡再卸妝。
 
因流汗較多,化妝品不宜抹得太厚,眼部的妝要卸干凈,否則容易阻塞皮脂腺開(kāi)口,引起眼瞼發(fā)炎或眼皮色素沉積,反而不美。
 
2預防針眼
 
天氣熱,皮脂分泌較旺盛,如果生活作息不正常、常熬夜、過(guò)度使用眼睛,會(huì )讓眼瞼四周眼輪肌收縮,皮脂腺開(kāi)口堵塞,再加上不干凈的手去揉眼睛的話(huà),會(huì )把細菌帶到皮脂腺內,引起發(fā)炎而長(cháng)針眼(麥粒腫)。
 
針眼不會(huì )傳染,大多也會(huì )隨時(shí)間慢慢痊愈,但若有化膿現象,一定要找專(zhuān)業(yè)醫師處理,不可自行擠壓,否則可能引起更深部的感染,例如:蜂窩組織炎、敗血癥等嚴重狀況。
 
預防之道是生活作息要規律,少熬夜,飲食清淡,少揉眼皮并保持眼部清潔。洗臉時(shí)可以用稀釋過(guò)的嬰兒洗發(fā)精來(lái)清洗睫毛根部,防止皮脂阻塞或用干凈的毛巾泡溫水擰干后熱敷雙眼,促進(jìn)眼瞼皮脂腺暢通。
 
3預防紅眼病
 
每到夏季,紅眼病患者就會(huì )增多。紅眼病發(fā)病急、傳染性強,典型表現為雙眼發(fā)紅、分泌物增多,患者還可感到雙眼發(fā)燙、畏光,眼內有進(jìn)入沙子般的疼痛感。在游泳池染上紅眼病的案例時(shí)有發(fā)生,對此廈門(mén)眼科中心專(zhuān)家提醒,夏天里更應注意個(gè)人衛生,外出游泳時(shí)應選擇衛生條件好的游泳池,要常洗手,而且不要用手揉眼睛,切勿使用公共場(chǎng)所的毛巾擦眼。
 
4預防眼外傷
 
每年夏天,眼外傷患者也不少。如果眼球不慎被鈍物所傷,應立即冷敷,用抗菌素眼藥水滴眼,隨后用干凈紗布或手絹輕遮眼睛到醫院治療。
 
另外,夏日高溫會(huì )導致飲料瓶?jì)葰鈮狠^高,被啤酒瓶炸傷眼睛或被瓶蓋擊傷眼睛的事件時(shí)有發(fā)生,建議大家喝啤酒時(shí)一定輕拿輕放,開(kāi)瓶時(shí)更要小心。
 
最后眼科中心專(zhuān)家提醒大家,夏季預防眼病的同時(shí)也別忘了給眼睛做好防曬。
 
通常室內工作時(shí),不需特別的紫外線(xiàn)防護措施。戶(hù)外活動(dòng)應盡量避免在烈日下,尤其不要在紫外線(xiàn)最高的時(shí)間出門(mén),可戴合格的太陽(yáng)眼鏡、寬邊帽子或使用遮陽(yáng)傘等方法防曬。如果要登山、做日光浴、到海邊活動(dòng)或須長(cháng)時(shí)間在烈日下工作,都要特別做好防曬以自我保護。
 
眼鏡鏡片是最常見(jiàn)的防紫外線(xiàn)方法:摻金屬元素氧化物的鏡片,其金屬元素氧化物可吸收95%的紫外線(xiàn)及紅外線(xiàn);表面鍍有反射膜的反射型鏡片,主要是鏡片表面鍍一層真空金屬膜,既可透過(guò)可視光,又能反射有害的紫外線(xiàn)輻射;偏光片具有將光偏極化的功能,能將所有有害光線(xiàn)阻隔掉,卻不影響可視光的透過(guò)。
 
選購太陽(yáng)眼鏡也是一門(mén)學(xué)問(wèn),并不是有顏色的眼鏡就能有效防止紫外線(xiàn),如果只是戴染色的眼鏡,在鏡片下瞳孔會(huì )變大,反而會(huì )使進(jìn)入眼內的紫外線(xiàn)更多,更傷害眼睛。
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