小普說(shuō)--白內障患者飲食篇

作為排名首位的致盲性眼病，白內障多見(jiàn)于45歲以上人群，并且隨著(zhù)年齡增長(cháng)而發(fā)病率增多，給生活帶來(lái)很多不便。在白內障患者的生活，飲食成為了一個(gè)重要的問(wèn)題。

白內障的癥狀

①出現視力減退、視物模糊等輕度視力障礙，或眼睛易出現疲勞；

②看東西有重影或變形；

③眼前有黑點(diǎn)固定不動(dòng)，或眼前有云霧狀；

④怕光，強光下對比敏感度下降，暗適應能力下降，夜間車(chē)燈照射下產(chǎn)生眩光；

⑤原有老花減輕但是近視加重，或者不戴老花鏡看近物反而更清楚；

⑥出現明顯的視物模糊且瞳孔灰暗或呈白色，這情況必須非常重視了。

那么患了白內障的患者應該怎么注意飲食呢？

白內障患者日常飲食應注意哪些

白內障患者在日常生活中更應該多加注意，尤其是飲食方面。

忌辛辣油膩食物

過(guò)食辛辣(辣椒、姜、蔥、蒜等)和油膩(肥肉、油炸食品等)食物可損傷脾胃，導致氣血精氣虧耗，使白內障病情加重。

忌缺乏營(yíng)養

白內障的發(fā)生，與營(yíng)養不良、精血不足有關(guān)。本病多發(fā)生在老年，是因為老年人精血不足、氣血虧損的緣故。

忌高膽固醇食物

白內障的發(fā)生與膽固醇有一定關(guān)系，白內障的患者，其晶狀體含膽固醇量較高，因此含膽固醇高的食物，如蛋黃、鱔魚(yú)、動(dòng)物內臟等應適當控制食用。

忌使用銅炊具燒水煮湯

老年性白內障病人需補充維生素C，而銅壺燒水、銅鍋煮湯會(huì )溶解微量銅元素，銅在體內可破壞維生素C的吸收，對病情不利。