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一起來(lái)聊聊近視與抑郁癥吧

2018-08-27 來(lái)源:普瑞眼科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:研究表明,近視的孩子需要花4分鐘時(shí)間才能完成視力健康孩子3分鐘就可以完成的作業(yè)。如果按照這個(gè)比例算下去,如果視力正常的孩子每天學(xué)習8個(gè)小時(shí),近視孩子就需要多學(xué)習2個(gè)小時(shí),才能完成同樣的學(xué)習量。

每年的4月7日是世界衛生日,今年世界衛生日主題為“一起來(lái)聊抑郁癥”,國家衛生計生委將中國區主題確定為“共同面對抑郁,共促心理健康”。你知道嗎?近視也會(huì )增加面臨抑郁癥的風(fēng)險。

呱呱墜地的第一聲哭

初見(jiàn)世界的第一次笑

孩子的笑容是世界上最純真美好的

它干凈、純潔,凈化世俗人的心靈

當有一天,近視這個(gè)惡魔來(lái)到孩子的世界

一切都變了……

你不小心碰到桌子上的水杯,燙到了自己

上課時(shí)黑板上的內容還沒(méi)有看完就已經(jīng)被擦掉了

同學(xué)們開(kāi)開(kāi)心心出去玩,你發(fā)現眼鏡找不到了

別人半小時(shí)學(xué)會(huì )的東西,你要花一個(gè)小時(shí)

……

瞇著(zhù)眼睛的你,戴著(zhù)厚厚鏡片的你

略顯自卑的你,眼睛不舒服的你

這不是當初你看世界的樣子……

中國約20%的近視青少年有不同程度的抑郁癥狀:

研究表明,近視的孩子需要花4分鐘時(shí)間才能完成視力健康孩子3分鐘就可以完成的作業(yè)。如果按照這個(gè)比例算下去,如果視力正常的孩子每天學(xué)習8個(gè)小時(shí),近視孩子就需要多學(xué)習2個(gè)小時(shí),才能完成同樣的學(xué)習量。

同時(shí),近視孩子如果用眼過(guò)度,眼部肌肉無(wú)法及時(shí)得到放松,就很容易出現眼睛紅腫、干澀等現象。而視力正常的孩子,即使用眼時(shí)間超出2倍,也只有較小機率出現同樣的反應。

在第28屆“國際心理學(xué)大會(huì )”上,數據顯示,中國目前有約20%的青少年有不同程度的抑郁癥狀。其中,近視孩子所占的比例比視力健康的孩子高出10%。因為近視問(wèn)題很容易給孩子一種自己不如別人的錯覺(jué)。所以,從這個(gè)角度來(lái)看,近視治療也有益于孩子的心理健康。

【表現】近視的孩子更易自卑

1、容易傷心、焦慮、失望

2、聽(tīng)講注意力不集中,學(xué)習效率低

3、夜晚失眠、白天困乏

4、不喜歡交際、嚴重的自卑感

5、強烈的反叛行為

6、逃學(xué),成績(jì)突然下降

7、抱怨身體不舒服如頭痛胃痛、疲勞

【支招】近視的孩子如何告別抑郁癥

因為近視造成的抑郁癥,治療的關(guān)鍵就是矯治好近視。在矯治近視的過(guò)程中會(huì )解除眼疲勞、腦疲勞,孩子恢復視力后會(huì )增強孩子的自信心,矯治好近視,孩子的抑郁癥自然也就消除了。

值得一提的是,心理治療和社會(huì )支持系統對預防抑郁癥復發(fā)也有非常重要的作用,應盡可能解除或減輕患者過(guò)重的心理負擔和壓力,幫助患者解決生活和工作中的實(shí)際困難及問(wèn)題,提高患者應對能力,并積極為其創(chuàng )造良好的環(huán)境,以防復發(fā)。

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