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預防青光眼 如何在家給自己測眼壓?

2019-05-27 來(lái)源:保定新視眼科醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:眼球的硬度可以與自己的嘴唇、鼻頭和額頭觸摸的感覺(jué)做比較。一般情況下,正常的眼壓觸感與觸摸鼻頭的感覺(jué)類(lèi)似,若是與額頭的觸感較接近那很有可能是眼壓增高的表現。

眼壓是一個(gè)很重要的眼科指標。眼壓增高,總是伴隨著(zhù)視神經(jīng)損害的眼科疾病,嚴重危害視力甚至導致失明。

測眼壓

測眼壓有哪幾種方法呢?

眼科常見(jiàn)的測量眼壓的方法有兩種。一是非接觸式眼壓計測量法,還有一種是雙手觸摸法。

有時(shí)你會(huì )發(fā)現,經(jīng)驗豐富的眼科醫生,用雙手觸碰的方式就可以檢測是否有眼壓增高的風(fēng)險。這是怎么做到的呢?

雙手觸摸法測眼壓——在家也可以自測眼壓

01、首先閉上眼睛,用手按住眼球,注意觸摸的力度不要太重,在眼皮上用指腹感受一下眼球的硬度。

眼球的硬度可以與自己的嘴唇、鼻頭和額頭觸摸的感覺(jué)做比較。一般情況下,正常的眼壓觸感與觸摸鼻頭的感覺(jué)類(lèi)似,若是與額頭的觸感較接近那很有可能是眼壓增高的表現。

02、對比法。首先應該有一個(gè)自己正常眼壓的感覺(jué),作為以后測試的對比。

閉上眼睛,將精力集中到內眼角的地方,用手指輕輕地按壓外眼角,隨著(zhù)一定力度增加,會(huì )看到亮光。這個(gè)力度就是以后的對比標準。

以后按此方法自測時(shí)如果力度有大小變化,那么你的眼壓也應該出現了大小壓差,應及時(shí)進(jìn)行檢查。

自測眼壓結果

自測眼壓結果容易出現誤差,由于每個(gè)人的感覺(jué)和方式不一樣,不能保證自測眼壓能夠百分百準確。通常自測眼壓情況也要結合當下的眼部健康狀況來(lái)綜合考慮。如有不適,應及時(shí)到醫院進(jìn)行精確的儀器檢查。

注意事項:

在自測眼壓時(shí)一定要注意保持清潔衛生,最好清潔手部以后再進(jìn)行眼部觸壓。按壓眼球時(shí)一定要注意千萬(wàn)不要用力壓迫眼球,避免造成損傷。

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