99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 眼科頻道 > 眼科疾病 > 青光眼 > 堅持做到以下10點(diǎn) 輕松預防青光眼

堅持做到以下10點(diǎn) 輕松預防青光眼

2019-05-31 來(lái)源:青光眼管家  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:積極防治便秘。便秘是老年人的常見(jiàn)病,該病會(huì )引起許多并發(fā)癥,青光眼就是其中之一,原因是便秘的人排便時(shí)常用力屏氣,這會(huì )使眼壓增高。

青光眼越早被檢出,治療干預越早,視功能的損傷就越小。青光眼早期的干預效果很好。只要及早診斷,及時(shí)進(jìn)行藥物和手術(shù)治療,可終生保持有用視力。一旦確診為青光眼,最好馬上手術(shù)。如果已到晚期,視力雖不會(huì )急速下降,但視野會(huì )急劇地縮小,只能看見(jiàn)前面的東西,看不到周?chē)臇|西,而且很難挽回。.

堅持做到以下10點(diǎn),預防青光眼!

1.保持愉快的情緒。著(zhù)急、生氣以及因精神刺激而發(fā)生的情緒變化,都會(huì )造成人的眼壓升高,從而誘發(fā)青光眼。

2.保持良好的睡眠。睡眠不安和失眠,容易引起眼壓升高,誘發(fā)青光眼。

3.少在光線(xiàn)不好的環(huán)境中工作或娛樂(lè )。長(cháng)期在過(guò)暗的光線(xiàn)中看書(shū)寫(xiě)字,近距離用眼,容易造成視疲勞和眼壓的變化,甚至誘發(fā)青光眼。

4.避免過(guò)度疲勞。過(guò)度勞累,不論是體力勞動(dòng)還是腦力勞動(dòng),都會(huì )造成人的眼壓升高,易誘發(fā)青光眼。

5.不要暴飲暴食。暴飲暴食,尤其是喝烈酒、飲濃茶等,會(huì )使人血管擴張,眼壓升高,易誘發(fā)青光眼。

6.多吃蜂蜜及其他利水的食物。蜂蜜屬于高滲劑,口服蜂蜜后,血液中的滲透壓就會(huì )升高,于是把眼內多余的水分吸收到血液中來(lái),從而降低眼壓。

7.常摸眼球自檢??捎秒p手食指指腹輕按眼球以檢測眼壓,如眼球發(fā)硬如額頭,或看燈光有虹圈,同時(shí)伴有眼脹、眼痛等癥狀,就要警惕自己是否患了青光眼,應及時(shí)去醫院做檢查。

8.積極防治便秘。便秘是老年人的常見(jiàn)病,該病會(huì )引起許多并發(fā)癥,青光眼就是其中之一,原因是便秘的人排便時(shí)常用力屏氣,這會(huì )使眼壓增高。

9.堅持體育鍛煉。堅持體育鍛煉可以使人的血流速度加快,從而可減少眼底的瘀血,使房水的循環(huán)暢通,最終可使眼壓降低。

10.主動(dòng)檢查早治療。40歲以上的中老年人每年至少要檢測一次眼壓,尤其是高血壓病患者或有青光眼家族史者,以便及時(shí)發(fā)現、及時(shí)治療青光眼,防止青光眼盜走眼前光明。發(fā)現白內障、虹膜炎也要及早治療,以免引起繼發(fā)性青光眼。如果發(fā)現得早,再加上及時(shí)治療,青光眼不僅可以控制,視力也能夠得到保護。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
体育| 云南省| 安庆市| 涟水县| 朔州市| 五大连池市| 冕宁县| 华亭县| 余江县| 绥棱县| 崇信县| 新泰市| 大冶市| 贵南县| 信宜市| 阿图什市| 安宁市| 西安市| 宁晋县| 全南县| 乌海市| 青神县| 甘洛县| 民勤县| 华宁县| 庆云县| 江都市| 维西| 马尔康县| 武宁县| 湘西| 湖口县| 江西省| 贺兰县| 安远县| 宣城市| 惠东县| 临安市| 徐水县| 应用必备| 伊春市|