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輕微白內障不是小事 及時(shí)治療是正道

2019-06-19 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:白內障可以分為很多種程度的,如果發(fā)現了自己患有輕微白內障的話(huà),一定要注意做好治療及護理的工作,并且要保護好眼睛,防止病情發(fā)展到越來(lái)越嚴重的地步。

白內障可以分為很多種程度的,有些人病情不是太嚴重的,只是患上輕微白內障,但是,這不代表輕微白內障就可以不管了,如果沒(méi)有及時(shí)做好護理,可能會(huì )發(fā)展得越來(lái)越嚴重的。那么,輕微白內障的病因有哪些?

輕微白內障的病因:

1、維生素和微量元素的缺乏

權威眼科專(zhuān)家通過(guò)對動(dòng)物代謝情況的觀(guān)察,發(fā)現如果某些維生素和微量元素缺乏的話(huà),很容易形成白內障,這里的微量元素主要包括:磷,維生素E、A、B2等。

2、陽(yáng)光與紫外線(xiàn)的影響

多年來(lái),人們只是知道強烈的陽(yáng)光和紫外線(xiàn)會(huì )對眼睛有傷害,但是具體的是怎樣的傷害,很多人就不是很了解了,眼睛在強烈陽(yáng)光和紫外線(xiàn)的影響下,磷離子可能與衰老的晶狀體中的鈣離子結合,最終形成不可溶解的磷酸鈣,導致眼睛晶體硬化與鈣化。這就是陽(yáng)光和紫外線(xiàn)對眼睛的傷害,也是導致白內障的原因之一。

3、缺氧

人體在缺氧的情況下,可能會(huì )使眼部晶體內的鈉、鈣等元素增加,而鉀、維生素C相應減少,乳酸增多,最終可能導致白內障的形成。

輕微白內障要注意防止發(fā)展,方法有:

1.注意精神調攝:遇事泰然處之,心胸應寬廣,保持情緒舒暢,要制怒。培養對養花、養鳥(niǎo)、養金魚(yú)的興趣來(lái)陶冶情操,多與年輕人交談,能分散對不愉快事情的注意力,激起旺盛的生活熱情,能起到阻止和延緩病情進(jìn)展的作用。

2.加強用眼衛生,平時(shí)不用手揉眼,不用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼過(guò)度后應適當放松,久坐工作者應間隔1~2小時(shí)起身活動(dòng)10~15分鐘,舉目遠眺,或做眼保健操。要有充足的睡眠,及時(shí)恢復疲勞。

3.積極防治慢性病,包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并發(fā)白內障,要及時(shí)有效地控制血糖,防止病情的進(jìn)一步發(fā)展。

4.飲食宜含豐富的蛋白質(zhì)、鈣、微量元素,多食含維生素A、B、C、D的食物。平時(shí)多食魚(yú)類(lèi),能保持正常的視力,阻緩病情的進(jìn)展。

如果發(fā)現了自己患有輕微白內障的話(huà),一定要注意做好治療及護理的工作,并且要保護好眼睛,防止病情發(fā)展到越來(lái)越嚴重的地步。

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