不少孩子在感覺(jué)自己眼睛看不清楚時(shí)，都會(huì )非常害怕或沮喪，不敢告訴家長(cháng)。日復一日，近視度數越來(lái)越高，終于連黑板都完全看不清楚，才不得已開(kāi)口。

更可惜的是，不少孩子在這種猶猶豫豫的階段，往往還處于假性近視，及時(shí)干預是有望恢復的。但孩子出于各種壓力隱瞞著(zhù)家長(cháng)，錯過(guò)了短暫而寶貴的干預期，發(fā)展成了真性近視，就要長(cháng)期和眼鏡作伴了。

所以，當孩子不愿意吐露時(shí)，家長(cháng)如何發(fā)現孩子近視的苗頭？哪些細節會(huì )透露近視的信息？一起來(lái)看看吧。

01、經(jīng)常瞇起眼睛看東西

小孩看東西時(shí)經(jīng)常瞇眼，這是因為瞇眼時(shí)眼瞼可以遮擋部分瞳孔，這樣就能減少光線(xiàn)的散射，從而可以暫時(shí)提高和改善視力。

因此，當您的孩子經(jīng)常瞇眼看物體時(shí)，應考慮到其可能患了早期近視。

02、頻繁眨眼

頻繁地眨眼在一定程度上可以緩解近視，增強視力。

因此，當您的孩子出現頻繁眨眼的癥狀時(shí)，應考慮是否帶他去驗光。

03、經(jīng)常揉眼睛

一些孩子因為近視而看不清物體時(shí)，經(jīng)常用手揉眼睛，為的是更好地看清物體。

因此，當發(fā)現您的孩子經(jīng)常揉眼睛時(shí)，應及時(shí)帶其去醫院檢查視力。

04、經(jīng)常歪著(zhù)頭看物體

早期近視的兒童常常會(huì )歪著(zhù)頭看物體。這是因為歪著(zhù)頭看物體可以減少散射光線(xiàn)對其視力的影響。

因此，當發(fā)現你的孩子經(jīng)常歪著(zhù)頭看物體時(shí)，一定要帶其去醫院檢查視力，并要糾正其看物體的錯誤姿勢，以免使其養成歪頭的習慣。

05、經(jīng)常皺眉

一些患近視的兒童有皺眉的習慣。這是他們試圖改善視力的一種方法。

但經(jīng)常皺眉會(huì )使眼外肌壓迫眼球，這反而會(huì )加快近視的發(fā)展速度。

06、經(jīng)常拉扯眼角

少數孩子患了近視以后，常會(huì )用手向外側拉扯自己的眼角。因為這樣做可以出現同歪頭、瞇眼一樣的效果。

因此，當發(fā)現您的孩子有拉扯自己眼角的習慣時(shí)，有可能他已經(jīng)近視了卻沒(méi)有告訴你。

07、特別近距離看書(shū)寫(xiě)字

當您的孩子看物體時(shí)總要跟物體貼得很近，讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)常常抱怨屋子里的光線(xiàn)太暗時(shí)，要考慮到您的孩子可能患有近視。

醫生強調，近視防控需注意以下幾點(diǎn)：

1、青少年近視發(fā)生、發(fā)展主要與遺傳因素、用眼習慣及環(huán)境相關(guān)。青少年應減少近距離用眼時(shí)間，增加戶(hù)外活動(dòng)，養成良好的用眼習慣；

2、真性近視形成后需采取科學(xué)的措施干預，延緩近視度數的增加，避免其發(fā)展成為高度近視。一般來(lái)說(shuō)，不戴鏡的近視眼看遠處于模糊狀態(tài)，習慣性瞇眼視物，易導致近視過(guò)快增長(cháng)；

3、兒童及青少年應每3-6個(gè)月去正規的眼科醫院進(jìn)行眼部體檢，及早發(fā)現視力變化。

最后，醫生提醒，確定真性近視了的孩子應該選擇正規的眼科醫院，采用框架矯正或配戴角膜塑形鏡延緩近視度數增長(cháng)，不要盲目相信外面的理療或按摩機構，耽誤孩子的眼健康。