心率過(guò)緩怎么預防治療
起居有常是養生的基本要求，只有做到起臥有時(shí)，生活規律，才能最大限度地調養神氣，提高適應環(huán)境的能力。
衣著(zhù)調攝與身體健康有密切關(guān)系。著(zhù)衣制裝要因人因時(shí)因地制宜，并掌握適度，使其具有防護、保健作用。
勞逸適度是保證機體氣機通暢，血脈調達，五臟安和的重要環(huán)節。貪逸無(wú)度，過(guò)度勞累，均可導致氣血運行不暢通而致病。因此，應做適當的體育鍛煉。
飲食要全面調配，因人而宜，五味調合，營(yíng)養全面。就餐注意定時(shí)、定量、衛生，注意避免過(guò)度油膩、厚味、生冷。多食益氣養血、益心氣、養心陰的食品，如小米，大棗，雞蛋，紅糖，龍眼，胡桃，魚(yú)等。同時(shí)戒煙酒。
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