精神萎靡怎么預防治療
1、在需要的時(shí)候尋求幫助，不要默默承受。
2、凡事循序漸進(jìn)，將大事分割成小塊，一次只做一件。
4、多參加有益的活動(dòng)，多和朋友聚會(huì )、聊天。
5、注意找出你抑郁的主題(例如，尋求贊同，羞恥，不幸福的人際關(guān)系，不現實(shí)的理想，完美主義)，找到后向它們提出挑戰。
6、使用理性/同情性思維方式挑戰自己的觀(guān)念，要同情自己,建立自信,建立自己社會(huì )價(jià)值觀(guān)!上帝之所以會(huì )給你這么沉重的十字架，是因為相信你負的起他。
7、挑戰消極觀(guān)念,建立新的行為模式，對挫折與失敗做好充分的心理準備。
精神萎靡專(zhuān)家解答疑難 更多>>
暫無(wú)相關(guān)專(zhuān)家答疑！
精神萎靡可能患的疾病更多>>
- 壞死性腸炎
- 中氣不足
- 急性肺炎
- 增殖體肥大
- 神經(jīng)系統感染
- 病因壞死性腸炎是怎么引起的?
- 檢查壞死性腸炎要做什么檢查?
- 并發(fā)癥壞死性腸炎會(huì )引發(fā)什么疾病?
- 預防壞死性腸炎要怎么預防?
- 癥狀壞死性腸炎有什么癥狀?
- 診斷鑒別壞死性腸炎如何鑒別?
- 治療壞死性腸炎怎么治療?
- 找藥品壞死性腸炎需要吃什么藥?
[看病掛什么科]
[需要做的檢查] 胃腸道疾病的超聲檢查
[最常用的藥物]
- 病因中氣不足是怎么引起的?
- 檢查中氣不足要做什么檢查?
- 并發(fā)癥中氣不足會(huì )引發(fā)什么疾病?
- 預防中氣不足要怎么預防?
- 癥狀中氣不足有什么癥狀?
- 診斷鑒別中氣不足如何鑒別?
- 治療中氣不足怎么治療?
- 找藥品中氣不足需要吃什么藥?
[看病掛什么科]
[需要做的檢查]
[最常用的藥物]
- 病因急性肺炎是怎么引起的?
- 檢查急性肺炎要做什么檢查?
- 并發(fā)癥急性肺炎會(huì )引發(fā)什么疾病?
- 預防急性肺炎要怎么預防?
- 癥狀急性肺炎有什么癥狀?
- 診斷鑒別急性肺炎如何鑒別?
- 治療急性肺炎怎么治療?
- 找藥品急性肺炎需要吃什么藥?
[看病掛什么科]
[需要做的檢查] C-反應蛋白檢驗（CRP） 、 內科檢查 、 痰液病原體檢查 、 胸透
[最常用的藥物]
- 病因增殖體肥大是怎么引起的?
- 檢查增殖體肥大要做什么檢查?
- 并發(fā)癥增殖體肥大會(huì )引發(fā)什么疾病?
- 預防增殖體肥大要怎么預防?
- 癥狀增殖體肥大有什么癥狀?
- 診斷鑒別增殖體肥大如何鑒別?
- 治療增殖體肥大怎么治療?
- 找藥品增殖體肥大需要吃什么藥?
[看病掛什么科]
[最常用的藥物]
[看病掛什么科]
[需要做的檢查]
[最常用的藥物]
精神萎靡對癥藥品更多>>
暫無(wú)相關(guān)藥品！
您最近瀏覽過(guò)的癥狀
癥狀庫大全猜您想要找的疾?。?/h3>
患者關(guān)注排行榜
精神萎靡最新文章
暫無(wú)相關(guān)文章！
關(guān)于我們 | 資質(zhì)榮譽(yù) | 健客文化 | 聯(lián)系我們 | 友情鏈接 | 健客風(fēng)采 | 校園招聘 | 意見(jiàn)反饋 | 網(wǎng)站地圖
健客網(wǎng)－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴(lài)的智慧健康服務(wù)平臺
版權所有 Copyright©2006-2013 www.gunswipe.com All rights reserved
互聯(lián)網(wǎng)藥品交易服務(wù)資格證書(shū) 企業(yè)營(yíng)業(yè)執照 互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書(shū)
