99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫頻道 > 中醫特色 > 推拿按摩 > 要預防腫瘤應該如何按摩身體

要預防腫瘤應該如何按摩身體

2015-02-26 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:人上了年紀之后,身體各項機能下降,這種情況下容易引發(fā)腫瘤。那么,有沒(méi)有預防腫瘤的方法呢?可以參照下文列舉的方法來(lái)進(jìn)行身體的按摩,可以很好的預防腫瘤病癥的發(fā)生哦。

  攪海

  具有生津固齒益腎、清潔口腔、預防消化不良等功效。具體方法:舌前部上翹抵上齒齦外緣,再依次轉向左上臼齒齦,左下臼齒齦、下門(mén)齒、右上臼齒齦、右下臼齒齦,如此沿牙齦四周攪動(dòng)舌頭,共操作5遍。

  鼓漱

  具有助消化、健脾胃、提高消化道免疫功能的功效。具體方法:先攪海令口內津液增多,輕輕閉口咬牙,用兩腮和舌做漱口動(dòng)作,漱30余次。漱口時(shí)口內津液漸多,待滿(mǎn)口時(shí)分三口慢慢下咽。

腫瘤</a>應該如何按摩身體" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201502/634559358-20150226093228646.jpg" />

  拍胸

  具有暢通氣機、安神定驚、宣肺利氣、止咳化痰的功效。具體方法:一手成虛掌,五指張開(kāi),用掌拍擊胸部,左右手交替操作,各拍10次。

  叩齒

  具有提神醒腦、生津固齒益腎、健脾和胃等功效。具體方法:清晨起床前,先靜心凝神片刻,口輕閉,上下門(mén)齒相叩36次,再令兩側臼齒相叩36次。

  摩頭

  具有暢通任督、調和陰陽(yáng)、祛風(fēng)止痛、健腦護發(fā)的功效。具體方法:兩手五指屈曲,從前額沿頭頂至枕部推40至50次,如梳發(fā)樣;用一手指端自前額向頸后部按揉3至5遍;兩手指屈曲,用指端均勻地輕輕叩擊頭頂部;兩手抓握頭發(fā)向上提抖3至5次;兩手拇指置玉枕穴處,做橫向按揉20至30次,再按揉風(fēng)池穴3至5次;將兩手十指交叉,抱枕骨部,兩掌心相對用力做一緊一松的運動(dòng)10至20次。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
河曲县| 黄陵县| 乌兰察布市| 彩票| 曲松县| 璧山县| 牙克石市| 苏州市| 威远县| 彭水| 宕昌县| 保定市| 东光县| 普定县| 丰县| 当涂县| 个旧市| 海城市| 宁陵县| 定西市| 湖口县| 沂水县| 海丰县| 灵山县| 林州市| 揭东县| 上犹县| 阿巴嘎旗| 全州县| 连平县| 阳朔县| 辽宁省| 宜兴市| 浦北县| 朝阳县| 郴州市| 修武县| 贵南县| 江西省| 泊头市| 胶州市|