頭頸有多個(gè)常用美容穴，每日洗面時(shí)順道按幾個(gè)穴位，有助保養肌膚。

　　每天早晚護膚的人，皮膚始終比不護膚的為佳。撇開(kāi)個(gè)人遺傳特質(zhì)不說(shuō)，從城市女性跟鄉間女性的普遍肌膚狀可見(jiàn)，護膚還是有用的。

　　哪是護膚品功效嗎？一千元的跟一百元的護膚品功效是否相差十倍呢？

　　多位皮膚科醫生指出皮膚未必可以吸收護膚品的成分，但每天護膚動(dòng)作帶來(lái)的按摩效果，倒可保養肌膚。

　　除按摩外，護膚品阻隔紫外光，也是用護膚品比不用為佳的原因。大家都知道光老化是皮膚老化的主要原因。近數十年的環(huán)境污染，令臭氧層的保護力大減，紅外線(xiàn)和紫外線(xiàn)對皮膚的破壞加劇，在烈日下走動(dòng)，最好先涂防曬霜保護皮膚，不喜歡將化學(xué)物品涂上面的話(huà)，打傘也可以。

　　一般按摩對皮膚已有好處，現在介紹的穴位按摩可加強美容功效，按錯了沒(méi)有壞處，取穴準確當然更好。然而，延緩衰老的重點(diǎn)在延緩，任何方法都只可稍稍撥慢生理時(shí)鐘，不可能截停衰老過(guò)程以期青春常駐，更不可能將生理時(shí)鐘逆轉，奢望反老還童。

　　先前已寫(xiě)的眼部和頸部穴位，現再介紹幾個(gè)常用美容穴位：

　　●迎香：鼻翼旁開(kāi)0.5吋

　　可疏風(fēng)通竅，潤澤肌膚。

　　鼻塞時(shí)可按此穴，美容功效：可延緩面部皺紋出現。

　　●人中：口鼻中央的上1/3與下2/3交界處

　　可清熱開(kāi)竅，除皺悅顏。

　　鼻塞時(shí)可按此穴，美容功效：可延緩口周皺紋出現。

　　●四白：目正視，瞳孔直下，眶下孔凹陷中

　　可疏風(fēng)明目，澤面除皺。

　　美容功效可緩和面目浮腫，迎風(fēng)流淚。

　　●地倉：口角0.4吋

　　可疏風(fēng)通絡(luò )，活血潤面。

　　美容功效：延緩口周皺紋出現。

　　●頰車(chē)：嘴嚼時(shí)咬肌的隆起處

　　可祛風(fēng)通絡(luò )，行瘀澤面。

　　牙痛時(shí)可按此穴紓緩痛楚，美容功效：延緩面部皺紋出現。

　　頭頸有許多常用美容穴，每日洗面時(shí)順道按幾個(gè)穴位，涂抹護膚品時(shí)又順手按幾個(gè)穴位，輕輕松松按穴就可以。