中氣不足,就會(huì )導致脾胃功能虛弱,運化失常,影響食物的消化吸收。它的常見(jiàn)表現有:倦怠氣短、乏力、出汗、食少腹脹、語(yǔ)言無(wú)力、精神不振,從面相上看會(huì )出現虛胖、舌有齒痕等癥狀,嚴重者會(huì )中氣下陷,引起胃下垂、子宮脫垂、脫肛等癥。中氣充足者則相反,胃功能健旺,消化、吸收功能正常,化生氣血等營(yíng)養物質(zhì)充足。
日常生活中,容易出現中氣不足的主要有三種人:
1.先天稟賦不足,或脾胃虛弱者。脾胃雖為后天之本,但若是先天體質(zhì)虛弱、根基不牢,也會(huì )引起后天的脾胃虛弱、中氣不足。
2.勞倦過(guò)度,憂(yōu)思日久者。身體和精神上的過(guò)度勞累都會(huì )損傷脾氣,脾氣虛則氣血生化無(wú)源、肢體失養,出現神疲乏力等中氣不足的癥狀。
3.飲食不節,饑飽失常者。所謂“飲食自倍,脾胃乃傷”,也就是說(shuō)暴飲暴食或過(guò)度饑餓會(huì )損傷脾胃,導致氣血運化失常、中氣不足。
那么,中氣不足應注意什么呢?首先,飲食方面要多吃容易消化的食物(如面條、牛奶、軟飯等),忌生冷、堅固、刺激性食物;少食多餐,忌暴飲暴食?!秹凼烂氐?middot;調攝》記載稱(chēng):“寧少毋多,寧饑毋飽,寧遲毋速,寧熱毋冷,寧零毋頓,寧軟毋硬。此六者,調理脾胃之要法。”其次,一定要忌勞累,“惟勞倦最能傷脾”。而思為脾之志,人的思慮與脾有關(guān),思慮過(guò)度則傷脾。所以中氣不足的患者切忌勞頓,勞心勞身都是不可取的。
中醫治療中氣不足的代表方劑為“補中益氣湯”,為了方便患者服用,市場(chǎng)上也有同類(lèi)的中成藥,如補中益氣丸、人參健脾丸等。補中益氣湯出自名家李東垣的《脾胃論》,具有補中健脾、益氣升陽(yáng)之功效。方中的黃芪素有“補氣諸藥之王”的美稱(chēng),有補中益氣,固表升陽(yáng)的作用,能改善由氣虛引起的乏力、食欲不振等癥狀。黨參、白術(shù)、甘草可以益氣健脾,陳皮可以理氣醒脾,升麻、柴胡可以升陽(yáng)。
祛風(fēng)解表,健胃和中。用于體虛有風(fēng),頭暈頭痛,不思飲食,胸腹滿(mǎn)悶,產(chǎn)婦風(fēng)氣。
健客價(jià): ¥12補中益氣。用于體倦乏力、內臟下垂。
健客價(jià): ¥12補氣散寒,健胃和中。用于中氣不足,心跳氣短,惡寒腹痛,身體虛弱。
健客價(jià): ¥48補中益氣,升陽(yáng)舉陷。用于脾胃虛弱、中氣下陷所致的瀉泄,癥見(jiàn)體倦乏力、食少腹脹、便溏久瀉、肛門(mén)下墜。
健客價(jià): ¥10益氣固表,健中醒脾。用于脾肺氣虛所致的神倦納呆,面黃肌瘦,煩躁不寧,表虛自汗,容易感冒。
健客價(jià): ¥32益氣養血,鎮靜安神,化痰熄風(fēng)。適用于氣血不足,痰熱上擾引起:胸中郁熱,驚悸虛煩,頭目眩暈,中風(fēng)不語(yǔ),口眼歪斜,半身不遂、言語(yǔ)不清,神志昏迷,痰涎壅盛。
健客價(jià): ¥4451.通經(jīng)補血排毒:黑糖水可以幫助活絡(luò )氣血,排除毒素,養顏美容。2.加速產(chǎn)婦產(chǎn)后復原:產(chǎn)婦坐月子期間飲用黑糖水,可以活血化瘀,止痛,幫助子宮收縮。3.避免兒童營(yíng)養不良:中氣不足、厭食挑食和營(yíng)養不良的兒童飲用黑糖水,可以補充營(yíng)養。4.中老年人療虛進(jìn)補,散瘀活血,利腸通便,緩肝明目,益氣健脾,溫補心肺。5.幫助排除體內毒素,調節酸堿平衡(黑糖是國際公認的堿性糖,人體健康的體質(zhì)應該是弱堿性的)
健客價(jià): ¥83前輪為雙輪、后輪距離較寬的設計,帶來(lái)安全感,不容易掉進(jìn)曹里的安心的設計。
健客價(jià): ¥1999營(yíng)養均衡,容易消化,生長(cháng)發(fā)育。
健客價(jià): ¥205采用軟膠設計,口感舒適,蓋子與杯身連接,開(kāi)關(guān)自由方便,保持衛生。獨特的雙層杯身構造,與蓋通的單層杯相比,保溫的時(shí)間更長(cháng)如放入熱水,不容易讓嬰幼兒有燙手的感覺(jué)。
健客價(jià): ¥30促進(jìn)腸道消化系統健康,預防生殖系統感染,增強人體免疫力,幫助吸收營(yíng)養成分,降低血清膽固醇,預防或改善腹瀉。適用人群:18歲以上成人、容易出現腹瀉等問(wèn)題的人群、 排便困難的人群 、腸道菌群失調的人群、 高脂飲食的人、平時(shí)少食牛奶或乳制品的人群。
健客價(jià): ¥269有利于人體內鹽分、水分的排出,從而消除水腫。 蛋白質(zhì)具有較長(cháng)的消化時(shí)間,給人的飽腹感較為持久,不容易感到饑餓,減少零食攝入 蛋白質(zhì)可抑制促進(jìn)脂肪吸收的荷爾蒙分泌,減少贅肉生成。 蛋白質(zhì)的過(guò)量攝入不會(huì )變成無(wú)法消失的熱能囤積。
健客價(jià): ¥198(1)全身性念珠菌?。喊钪榫Y、播散性念珠菌病及其他形式的侵入性念珠菌感染,如腹膜、心內膜、肺及泌尿道感染。也可用于惡性腫瘤、特殊監護病人、接受放、化療或免疫抑制劑治療或受到其它易致念珠菌感染的因素作用的患者。? (2)隱球菌?。喊[球菌性腦膜炎及其他部位(如肺、皮膚)的隱球菌感染??捎糜诿庖吖δ苷;颊?、艾滋病人及器官移植或其他原因引起免疫功能抑制的患者。艾滋病人可服用本品維持治療
健客價(jià): ¥18內分泌系統疾病 :泌乳素依賴(lài)性月經(jīng)周期紊亂和不育癥(伴隨高或正常泌乳素血癥)、閉經(jīng)(伴有或不伴有溢乳)、月經(jīng)過(guò)少、黃體功能不足和藥物誘導的高泌乳激素癥(抗精神病藥物和高血壓治療藥物)。 非催乳素依賴(lài)性不育癥 :多囊性卵巢綜合癥、與抗雌激素聯(lián)合運用(如 :氯底酚胺)治療無(wú)排卵癥。 高泌乳素瘤 :垂體泌乳激素分泌腺瘤的保守治療,在手術(shù)治療前抑制腫瘤生長(cháng)或減小腫瘤面積,使切除容易進(jìn)行;術(shù)后可用于降低
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