炎炎夏季，涼席成了熱門(mén)的“消暑神器”?？墒?，涼席使用不當是會(huì )患“涼席皮炎”的，而且并不是所有人都適合睡涼席。下面一起來(lái)了解睡涼席的注意事項。
首次用涼席需高溫消毒晾曬
很多人在初次使用涼席時(shí)，要么是用開(kāi)水燙過(guò)的毛巾簡(jiǎn)單擦拭，要么就是不經(jīng)過(guò)燙洗就直接暴曬。實(shí)際上，單純的燙洗或暴曬都不能達到完全消滅粉塵螨蟲(chóng)的目的，必須要燙洗后再暴曬。
有兩種方法可有效殺滅涼席里的粉塵螨蟲(chóng)。一是使用對人體無(wú)毒性的殺蟲(chóng)劑噴灑并密封一段時(shí)間后再清洗。二是用開(kāi)水燙涼席，只要把第一次使用的涼席在開(kāi)水里燙10分鐘左右再晾干，就可以除螨了。不管是新買(mǎi)的涼席還是往年的涼席，在今年第一次拿出來(lái)用，都需仔細清洗，并在陽(yáng)光下暴曬，將螨蟲(chóng)及其蟲(chóng)卵殺死，特別是隔年的涼席，這種涼席比新買(mǎi)的涼席霉菌更多，要需要清潔除菌。
涼席每周至少擦洗兩次
很多人在第一次使用涼席時(shí)進(jìn)行了清洗，隨后一整個(gè)夏季就不再清洗了，這種做法也是不恰當的。夏季出汗較多，我們的汗液混雜在涼席、被單上，如果不經(jīng)常換洗，很容易滋生細菌，引起皮膚病。平時(shí)我們最好做到每周至少擦洗兩次，半個(gè)月進(jìn)行一次太陽(yáng)暴曬。
另外，對于皮膚嬌嫩的寶寶，應選擇合適的涼席，比如草席、藤席、亞麻席，藤質(zhì)、藺草、亞麻面料的涼席都具有較好的吸濕性和透氣性，而且質(zhì)地柔軟、涼度適宜，對細嫩的皮膚摩擦損傷小，可最大限度地減少嬰兒尿疹、腹瀉的發(fā)生。
兩大原因引起“涼席皮炎”
造成涼席皮炎的原因主要有兩個(gè)：一是因涼席材料而導致的過(guò)敏癥，一般來(lái)說(shuō)，用繩、葦、草編成的涼席容易使人過(guò)敏，而使用竹、藤編制的涼席過(guò)敏者少。第二就是受螨蟲(chóng)的叮咬而導致皮膚炎癥，從皮疹上常?？梢钥匆?jiàn)針頭大小的咬痕或淤點(diǎn)。臨床上發(fā)現，大部分患者的“涼席皮炎”屬于后者。
與粉塵螨接觸有關(guān)的皮炎，醫生稱(chēng)之為“丘疹性蕁麻疹”，一般不會(huì )因為抓撓而擴散，只在螨蟲(chóng)叮咬的位置出現皰疹。部分“涼席皮炎”患者在解決了涼席的清潔問(wèn)題后，皮炎癥狀有可能改善。因此，患者最好不要抓撓皮炎部位，以免形成結節性癢疹，影響康復速度。
四類(lèi)人不宜睡涼席
1.受寒著(zhù)涼和傷風(fēng)感冒時(shí)不宜睡涼席。
2.體質(zhì)較弱、胃寒氣虛的人不宜睡涼席。
3.有膿瘡等皮膚病的人不宜睡涼席。
4.糖尿病人不適合睡涼席。
適用于一般物體表面消毒，手和皮膚的消毒。
健客價(jià)： ￥2適用于一般物體表面消毒，手和皮膚的消毒
健客價(jià)： ￥8適用于皮膚表面的清潔與消毒。
健客價(jià)： ￥9.9適用于皮膚清潔消毒。
健客價(jià)： ￥5散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò )。用于風(fēng)寒濕邪所致的痹病，癥見(jiàn)關(guān)節疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。
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健客價(jià)： ￥19適用于手術(shù)部位皮膚消毒，肌肉、靜脈等皮膚穿刺前消毒，外科術(shù)前洗手消毒，外科換藥消毒。
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健客價(jià)： ￥5本品能殺滅腸道致病菌、化膿性球菌、致病性酵母菌以及醫院常見(jiàn)感染細菌。
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健客價(jià)： ￥4991.血壓計：用于測量人體血壓及脈搏。2.血糖儀：用于醫療機構快速血糖測試，糖尿病患者或其他人群的血糖監測。3.試紙：適用于糖尿病患者血糖自測及糖尿病篩選。4.針頭：適用于臨床需微量采血時(shí)刺破皮膚用。
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