千日紅茶

　　千日紅茶中的千日紅是一款非常罕見(jiàn)的食物，千日紅茶能有效的祛痰平喘，清肝明目，用于慢性或喘息性支氣管炎、百日咳。所含揮發(fā)油、總黃酮和皂甙均有祛痰作用?？偘被峒翱偵飰A的正丁醇提出物有平喘作用，但是它里面的千日紅素會(huì )讓沒(méi)有哮喘病的人喝了有困頓感。不過(guò)孕期的女人千萬(wàn)不宜飲用。

　　飲用時(shí)間：氣喘咳嗽時(shí)、頭暈、頭痛時(shí)、慢性支氣管炎時(shí)

　　食療功效：去燥化痰

　　適宜人群：咽喉不適患者

　　禁忌人群：孕婦

　　千日紅茶所需材料

　　主要食材：千日紅花(5克)

　　千日紅茶的泡法

　　1、用開(kāi)水溫燙茶杯，瀝干水分，以提高茶具溫度使茶葉沖泡后溫度相對穩定。

　　2、將千日紅花朵使用清水洗干凈后濾干備用。

　　3、將洗好的千日紅花放入杯中，倒入沸水蓋上蓋子后悶泡5分鐘左右，待花朵完全舒展開(kāi)來(lái)，加入適量冰糖即可。

　　千日紅茶的功效與作用

　　適當飲用此款茶飲可以清熱去火、去痰止咳、平喘，適合夏季悶熱及頭暈頭昏、氣喘咳嗽、慢性支氣管炎時(shí)飲用。另外對于愛(ài)美的女性而言，此款茶飲還具有美白祛斑、減肥降壓、排毒養顏、延緩衰老的功效。

　　千日紅茶的功效與作用

　　1、清熱去火適當飲用此款茶飲可以清熱去火，適合夏季悶熱及頭暈頭昏時(shí)飲用。

　　2、清肝定喘千日紅茶有清肝定喘的功效，氣喘咳嗽、慢性支氣管炎都可時(shí)常飲用。

　　3、調節內分泌千日紅茶能夠軟化和擴張血管，調節內分泌，美白祛斑，延緩衰老。

　　4、活血通經(jīng)千日紅茶具有活血通徑、散瘀止痛的功效，主要用于經(jīng)閉、痛經(jīng)、惡露不行。