金盞馬鞭草茶

　　金盞馬鞭草茶一般市面上不常見(jiàn)，因為金盞花也是一種非常罕見(jiàn)的植物，它盛開(kāi)的時(shí)間特別的短，所以十分的珍貴，金盞馬鞭草茶富含礦物質(zhì)、磷、維生素C等，泡茶時(shí)主要利用的部分是花瓣。長(cháng)期飲用金盞馬鞭草茶，能發(fā)汗、利尿、清濕熱，讓你的身體越喝越健康，不在為疾病所煩惱。

　　飲用時(shí)間：感冒發(fā)燒時(shí)、胃腸炎癥時(shí)、身體出現水腫時(shí)

　　食療功效：利水消腫、發(fā)汗排毒

　　適宜人群：腸胃不適、水腫等人群飲用

　　禁忌人群：內熱旺導致燥咳者、孕婦

　　金盞馬鞭草茶所需材料

　　主要食材：馬鞭草(5克)、金盞花(3克)

　　金盞馬鞭草茶的泡法

　　1、選用馬鞭草5克、金盞花3克放入杯中。

　　2、然后再將燒開(kāi)的沸水倒入杯中，浸泡約5分鐘后飲用即可。

　　金盞馬鞭草茶的功效與作用

　　1、消腫解毒金盞馬鞭草茶一般用于運動(dòng)扭傷，或者身體不適的人群飲用。

　　2、排汗去濕冬天喝金盞馬鞭草茶有助排汗，排除體內有害有毒物質(zhì)。

　　3、金盞馬鞭草茶能解體內毒素、利水消腫；然而金盞花則具有清熱解毒，幫助發(fā)汗的功效。