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脾胃虛弱消化差少喝大麥茶

2017-05-11 來(lái)源:三九養生堂  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:中醫專(zhuān)家介紹,脾胃虛弱是由于脾胃受到多種原因的損耗,造成胃受納腐熟不力與脾運化不足引起的。脾胃虛弱包括脾胃氣虛、脾胃陽(yáng)虛兩種證候。

  大麥茶在生活中非常的常見(jiàn),很多人都喜歡喝大麥茶,但是其實(shí)喝大麥茶是有一些禁忌的,因為喝大麥茶會(huì )有一些副作用的,所以我們還是應該要好好的了解一下的,下面就跟小編一起來(lái)了解一下吧!

  《本草綱目》記載:“大麥味甘、性平……去食療脹、消積進(jìn)食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調中。”大麥茶以其消食健脾助消化、清熱解膩之效見(jiàn)長(cháng),成為不少餐館里、上班族辦公桌上常見(jiàn)的茶飲。但大麥茶并非適合所有人,比如脾胃虛弱的人,喝大麥茶就有可能出現胃部不適,甚至拉肚子等情況。

  大麥茶的副作用

  大麥茶的副作用,不算太大,主要是胃不是很好的人,喝了會(huì )感覺(jué)胃部不適,嚴重點(diǎn)的可能會(huì )拉肚子。

  空腹的時(shí)候不宜喝大麥茶

  產(chǎn)婦盡量不要飲用,因為可能會(huì )引起孕婦回奶。

  另外,大麥茶最好現泡煮就現喝,隔夜或者過(guò)來(lái)好幾天的大麥茶就不要喝了,尤其對孩子的身體健康不利。

  食用禁忌

  因大麥芽可回乳或減少乳汁分泌,故婦女在懷孕期間和哺乳期內忌食。

  大麥還有改善消化和減輕便秘的功能。美國醫學(xué)家發(fā)現,病人在食用大麥后,腸蠕動(dòng)規則,脹氣消失,腹痛減輕,若每天吃3塊大麥粉做的松餅,便秘便可以減輕和消除。

  性涼,味甘、咸,歸脾、胃經(jīng)。

  到底什么是“脾胃虛弱”?

  中醫專(zhuān)家介紹,脾胃虛弱是由于脾胃受到多種原因的損耗,造成胃受納腐熟不力與脾運化不足引起的。脾胃虛弱包括脾胃氣虛、脾胃陽(yáng)虛兩種證候。

  脾胃氣虛主要由飲食失調、勞累過(guò)度、大病初愈三種病因引起,癥狀表現包括面色萎黃、神疲倦怠、形體瘦弱、大便中有食物殘渣等,且病程較長(cháng)。脾胃陽(yáng)虛的癥狀表現主要有腹脹、食欲不振、腹痛怕冷、大便溏稀、肢體乏力等。

  既然消化不好,那是不是就要消食導滯呢?答案為“否”。消食導滯針對的是食積內停等實(shí)證,其顯著(zhù)特點(diǎn)是餐后容易腹痛、腹脹。而脾胃虛弱屬于虛證,虛證的特點(diǎn)是餐前癥狀明顯而餐后緩解。脾胃虛弱本身并沒(méi)有食滯腸胃的問(wèn)題,如果一味地消食導滯,不但不會(huì )減緩癥狀,反而會(huì )加重病情,這就是大麥茶不適合脾胃虛弱人群飲用的原因。

  脾胃氣虛者可在醫生指導下使用香砂六君子丸(湯)、參芩白術(shù)散等;脾胃陽(yáng)虛多可用小建中湯、附子理中丸(湯)。平時(shí)注意腹部保暖,還可艾灸神闕、中脘、下脘、足三里等穴。

  飲食方面,脾胃氣虛的人宜吃紅棗、山藥、扁豆、芡實(shí)、蓮子等食物。脾胃陽(yáng)虛者宜吃蔥、姜、韭、蒜、胡椒等辛熱食物,平時(shí)注意保暖。春秋季節氣溫不穩定,早晚也要注意保暖,避免腹部受涼??梢赃m當鍛煉身體,增強體質(zhì),如快走、慢跑、保健操、太極拳等。

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