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開(kāi)水也有保質(zhì)期

2017-08-05 來(lái)源:金水興安堂中醫門(mén)診部  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:水質(zhì)專(zhuān)家介紹,如果打個(gè)比方的話(huà),常年累月地喝不新鮮的的水,就如同常年累月去吃含有添加劑的食物。如果日常不注重小小的喝水細節,體內的健康環(huán)境不斷受到破壞,體質(zhì)就可能越來(lái)越差。

  水是生命之源,每個(gè)人每天都離不開(kāi)開(kāi)水,我們天天都在喝水但是你知道如何正確喝水嗎?如果喝了細菌超標的水,很容易引起胃腸炎的癥狀,出現腹瀉,這就是為什么有的人“喝口涼水都瀉肚”的原因!!

  對于健康人群來(lái)說(shuō),長(cháng)時(shí)間喝細菌超標的水,對身體是一個(gè)潛移默化的影響,時(shí)間積累得越長(cháng),對健康的影響表現得就越明顯。因為:

  燒開(kāi)的水在空氣中的保質(zhì)期只有16個(gè)小時(shí);過(guò)期的水中含有的大腸桿菌群目超標嚴重!

  水質(zhì)專(zhuān)家介紹,如果打個(gè)比方的話(huà),常年累月地喝不新鮮的的水,就如同常年累月去吃含有添加劑的食物。如果日常不注重小小的喝水細節,體內的健康環(huán)境不斷受到破壞,體質(zhì)就可能越來(lái)越差。

  所以,當你出現疲憊、免疫力下降等狀況時(shí),注重飲食衛生的同時(shí),也要檢查一下自己的喝水得對不對,不要讓自己的健康被每天一杯水蠶食掉。

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