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品味太極神韻,練出精氣神

2017-08-24 來(lái)源:世界太極拳網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:太極拳動(dòng)作所呈現的輕沉兼備、剛柔相濟、開(kāi)合相寓、螺旋纏繞、忽隱忽現、有快有慢、節節貫串、猶龍似蛇、如云似水、有低潮、有高潮,“周身柔似無(wú)骨,忽然放開(kāi)都是手”等,就是這種力的旋律的美妙體現。

  品味太極神韻,練出精氣神

  中國傳統文化中不論是書(shū)法繪畫(huà)、戲劇歌曲還是武術(shù),都講求其獨特的韻味,太極拳作為中國傳統武術(shù)中的一脈更講求拳韻、拳味、拳品,也就是拳的神韻。

  中國傳統太極拳集哲學(xué)、美學(xué)、易學(xué)、兵學(xué)、中醫經(jīng)絡(luò )學(xué)等為一體,是一種性命兼修、身心兼練的拳術(shù),通過(guò)練拳來(lái)表現一個(gè)人的風(fēng)度、氣質(zhì)、情操,才是上乘功夫的標志之一。

  練拳的人是一種精神鍛煉,觀(guān)拳的人是一種精神享受,然而要達此標準,還要求習練者要通過(guò)以下幾個(gè)方面的努力:

  1、要懂得中國古代哲學(xué)中陰陽(yáng)互濟、陰陽(yáng)和諧的哲理,這是一切傳統文化神韻的依據。也是使人思想境界升高的途徑。

  2、懂得太極拳的崇高戰略思想,具有沉著(zhù)應敵、從容不迫的大將風(fēng)度,“人不犯我,我不犯人,人若犯我,我定能勝人”,“我守我疆,不卑不亢”,神態(tài)自然,具有一種大將臨陣不懼,泰山崩于前而面不改色的氣概。

  3、通過(guò)打拳,鍛煉一個(gè)人的思想情操和品格、氣質(zhì),表現一身浩然正氣,表現能屈能伸、能開(kāi)能合、能剛能柔、落落大方、光明磊落的崇高精神境界。太極拳的氣勢具有相當大的感染力,拳架打的有氣勢,內氣鼓蕩,外形飽滿(mǎn),瀟灑而凝重,舒展而緊湊,它可使人感受到一種巨大的精神力量。

  4、打出拳架的節奏旋律,如果說(shuō)中國的繪畫(huà)是由點(diǎn)和線(xiàn)構成的和諧美的意境,那么太極拳則是由高度和諧的全身動(dòng)作所構成的一種造型優(yōu)美的力的旋律。太極拳動(dòng)作所呈現的輕沉兼備、剛柔相濟、開(kāi)合相寓、螺旋纏繞、忽隱忽現、有快有慢、節節貫串、猶龍似蛇、如云似水、有低潮、有高潮,“周身柔似無(wú)骨,忽然放開(kāi)都是手”等,就是這種力的旋律的美妙體現。正是由于太極拳講求拳韻、拳味、拳品才得以使太極拳充滿(mǎn)了神奇迷人的魅力!

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