感覺(jué)胸悶、氣短、惡心想吐、心火旺等一切與心臟有關(guān)的不適癥狀，都可以刮試心包經(jīng)。
感覺(jué)手臂肥胖時(shí)：具體的特征是，如果你摸著(zhù)需要刮的手臂肥胖，特別是手指按上去有氣感，手指推上去有阻滯，那就說(shuō)明心包經(jīng)堵住了。
當你用刮痧板在上面走的時(shí)候，你會(huì )感覺(jué)板下有阻滯，不順滑，像是刮在砂紙上一般。
這就說(shuō)明在皮膚腠理之間有垃圾，或稱(chēng)之為陽(yáng)性反應物。我們需要通過(guò)刮痧，將這些東西去掉。
刮試的方向：很多人不明白，心包經(jīng)到底是從什么方向上刮，是從上往下（離心方向），還是從下往上（向心方向），這個(gè)要分情況而定。
對于身體強壯之人，離心刮，反之向心刮；對于急火攻心之人，離心刮，反之氣血差的人，向心刮。
對于兒童，由于皮膚細嫩，不太適合刮痧，則要采用推的方法—推天河水。
瀉和補；重刮為瀉，輕刮為補，而不是特別強調方向。
左和右；對于心包經(jīng)而言，甚至包括心經(jīng)，如果是為了瀉心火，緩解心絞痛，或者胸悶、氣短等癥狀，以刮拭左側為最佳，因為左側的心包經(jīng)離心臟最近。
對于心包經(jīng)的刮試，一般都采用從上往下刮，即離心方向，并且采用重刮出痧的方法，基本上沒(méi)有采用過(guò)向心方向的刮法。
總之，對于有心血管病的人，以及因生氣上火導致的各種不適癥狀，按摩和刮試心包經(jīng)，會(huì )起到非常好的效果。
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