太神奇了，按摩小拇指=28味藥！每天50下，一個(gè)月后奇跡發(fā)生了…

　　您知道嗎？我們的手部有6條經(jīng)脈循行，與全身各臟腑、組織、器官溝通，大約有99個(gè)穴位，可以反映全身五臟六腑的健康狀況。按摩或按壓這些穴位，幾乎可以緩解全身疾病。

　　小指反映臟器健康

　　在臨床上，醫生們有一個(gè)常用的秘密武器——小拇指，按壓小拇指，能預防多種疾病。我國著(zhù)名經(jīng)絡(luò )研究專(zhuān)家蔡洪光介紹，小指關(guān)聯(lián)心腎，主后頭痛。心腎的問(wèn)就由小指管，小指對心、腎、子宮、睪丸關(guān)系密切。

　　小指長(cháng)且粗直就比較好，一定要過(guò)三關(guān)或者與第三關(guān)平齊，這是好的，如果小于第三關(guān)甚至彎曲，說(shuō)明先天的腎臟和心臟都不是很好。

　　如果小指細小且短的話(huà)，女同志婦科很容易出現問(wèn)題，月經(jīng)不調，如果特別小的話(huà)，她的生育功能都會(huì )出現障礙；男同志就容易出現腎虧，腰酸濕軟，腎功能不行。如果小指先天不足的話(huà)，對整個(gè)人體的影響是最大。其他四指都非常好，可是小指不行，說(shuō)明先天不足。所以人的身體素質(zhì)的保養上很關(guān)鍵的是看小指，平常要多揉揉小指。古人云：“小指過(guò)三關(guān)，人逢絕處也能生。”

　　小拇指還是人體自帶的健康信號燈，可以透視診斷心臟、膀胱、子宮、睪丸、腎臟等內臟器是否正常，如果小指顏色發(fā)紫、變硬千萬(wàn)要注意，這是內臟器官發(fā)出的警告信號，最好盡快去醫院看看。

　　每天按摩10分鐘，功效驚人

　　經(jīng)常按壓小拇指可以預防及治療頸椎病、肩周炎、頭痛、失眠、腰間盤(pán)突出、腰酸、肢體麻木、腫瘤、心悸、高血壓、性功能障礙、精力衰退、子宮內膜癥、子宮肌瘤、更年期紊亂、便秘、憂(yōu)郁癥、健忘癥、神經(jīng)質(zhì)、焦慮癥、視力衰退、肥胖、糖尿病、腎臟病、尿頻、閉尿、前列腺肥大、肝炎、白頭發(fā)等28種病癥，這是按摩其它幾個(gè)拇指所不能達到的。

　　像患有前列腺肥大癥的老年人，發(fā)作時(shí)小便不暢，甚至閉尿，此時(shí)用左手捏右手小拇指關(guān)節，用右手捏左手小拇指關(guān)節，不但小便通暢，而且殘留尿也大大減少。

　　1預防癌癥

　　心臟是人體五臟六腑中唯一一個(gè)不生癌癥的臟腑，但所有的癌癥都與心臟有關(guān)，美國一位科學(xué)家研究發(fā)現，心臟能夠分泌一種救命的荷爾蒙激素，它可以在24小時(shí)內殺死95%以上的癌細胞，而且對其它絕癥也有極好的療效。而當人處在痛苦、擔憂(yōu)、抑郁等消極狀態(tài)時(shí)，心臟幾乎完全停止分泌這種激素物質(zhì)。

　　按摩小指使人心情愉悅，促使人的心臟分泌豐沛荷爾蒙，因此保養好心臟及調養好心情可以防治一切癌癥。

　　2強腎

　　右小指通腎及二陰，左小指通膀胱，而且還通肺、通胃、通腎，因此按摩小拇指可以強腎。

　　日本有一種小指頭提水法的鍛煉頗受男人的青睞，因為常練小指頭提水法可以強腎，日本有些人長(cháng)期用此法強腎后，70多歲還能生育。中國的一些道家功法中也有鍛煉小拇指的功法，目的也是如此。

　　3防治白發(fā)

　　按摩小拇指可以強腎，中醫認為“腎者，其華在發(fā)。”頭發(fā)的生機，根源于腎氣。

　　腎有無(wú)活力最直接的表現就是看頭發(fā)。頭發(fā)長(cháng)得好，說(shuō)明腎功能不錯，腎好頭發(fā)就烏黑旺密，因此經(jīng)常按摩小拇指可以消除白頭發(fā)。

　　4預防老花眼，白內障

　　小指外側基部有一個(gè)對治療眼睛老化及眼球結膜生翳很有效的經(jīng)穴，叫做老眼點(diǎn)，如果老年人早晚用拇指及食指捏住小指基部就可以防治白內障、老花眼等。

　　小拇指按摩方法，超簡(jiǎn)單！

　　重點(diǎn)按摩位于手掌側小指第一指節的腎穴和第二指節的命門(mén)。

　　腎穴位于位于手掌側小指第一指節。命門(mén)穴位于手掌側小指第二指節。

　　輕輕按一下、松一下手后，再按第二下，如此做下去，每天每個(gè)學(xué)位點(diǎn)堅持50次左右就可以了。在看電視時(shí)按摩小拇指最方便，可以一邊看電視一邊自己按摩，這樣不僅能夠逐漸消除白發(fā)，而且還能夠預防治療腰酸腿痛。

　　特別提醒：正確的按摩方式是按一下、松一下地進(jìn)行。不要用力過(guò)度或長(cháng)時(shí)間壓住不放，刺激過(guò)強，反而會(huì )對身體造成傷害。

　　小拇指對應心、小腸經(jīng)絡(luò )，反映腎臟、循環(huán)系統的狀況。每天按壓小拇指，能夠強腎、防治老花眼、還能調養心臟、抗癌……真是太神奇了！