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按按腳底、治腰椎疼痛的絕招,太珍貴了!為了家人趕緊收藏!

2017-11-11 來(lái)源:醫易同修偏方針灸食療大全  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在這里先輕輕的點(diǎn)按,然后逐漸加大力量,當我們點(diǎn)按的疼痛在腳底體現逐漸減輕的時(shí)候,然后我們在這個(gè)位置敷上油膏,護膚霜,從前到后按摩

  各種腰疼的一病一絕招都在這里治療,治療點(diǎn)在什么位置呢?大家請看:

  這個(gè)治療點(diǎn)在腳的內側,內踝骨的正下方,往前一點(diǎn)點(diǎn),有個(gè)突出的骨頭,這叫舟骨,我給大家標注上。

  沿著(zhù)舟骨的下沿,我們叫距骨,沿著(zhù)距骨向后,一直到內踝骨的正中間畫(huà)一條垂直的線(xiàn)。

  然后沿著(zhù)舟骨下方的骨骼向后延伸一條線(xiàn),這里就是腰椎的反射區。

  腰椎有幾節呢,總共五節,從前到后一二三四五,我們分成等份,腰椎哪里有疾病呢,我們從這里可以查診,診斷,第一椎節,還沒(méi)感覺(jué)到疼痛,沒(méi)有病,第二椎節他也不疼,沒(méi)有問(wèn)題,第三椎節多少有點(diǎn)疼痛了,那說(shuō)明第三椎有骨質(zhì)增生的跡象了,很輕,第四椎節看來(lái)疼的比較重了,還有第五椎節疼痛也比較重,那我可以診斷一下第四椎第五椎已經(jīng)發(fā)生病變了,怎么辦呢,我們找到第四椎第五椎,初步判斷是骨質(zhì)增生。

  在這里先輕輕的點(diǎn)按,然后逐漸加大力量,當我們點(diǎn)按的疼痛在腳底體現逐漸減輕的時(shí)候,然后我們在這個(gè)位置敷上油膏,護膚霜,從前到后按摩,這油膏呢,一般的護膚霜就可以,醫院里有一種叫凡士林也可以,從前到后推按,一般情況需要兩到三分鐘,腳底的疼痛感減輕了,腰的疼痛也就減輕了當腳底的疼痛感沒(méi)有了,腰疼也就沒(méi)有了,這就是治療腰疼的一病一絕招,這種方法對腰椎間盤(pán)突出,腰椎骨質(zhì)增生,包括腰椎管狹窄,腰肌勞損都在這里,只要這種按摩的方法用力得當,按摩時(shí)間能做到適當就能夠當場(chǎng)解除各種腰疼。

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