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關(guān)節疼痛 艾灸這3個(gè)穴位趕走疼痛

2018-11-07 來(lái)源:艾灸調百病  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:艾灸袪風(fēng)散寒除濕,可謂是風(fēng)濕的天敵。同時(shí)借助艾灸補腎、健脾的扶正作用,可以調動(dòng)機體增加元氣的補益,發(fā)揮其治療效應,在“扶正”與“袪邪”的同時(shí),達到標本兼顧。

人到了一定年紀很容易這疼那疼,尤其是肩、膝等關(guān)節部位。關(guān)節痛在中醫學(xué)中一般被歸為“痹癥”范疇。“痹”即閉阻不通。人過(guò)中年后血氣漸衰,關(guān)節也開(kāi)始出現老化,很容易氣血運行不暢,導致經(jīng)脈閉阻,引起關(guān)節疼痛。

秋冬時(shí)節,因為寒冷(特別是持續受涼和巨大的溫度反差),會(huì )導致肌肉和血管收縮,從而引起關(guān)節疼痛。所以在秋冬季節,關(guān)節疼痛的人群明顯增多。

“痛則不通,通則不痛”

表面上,關(guān)節疼痛給我們的最突出的感覺(jué)只是痛。而本質(zhì)上,“痛則不通”——經(jīng)絡(luò )不通了、堵塞了,才會(huì )引起關(guān)節疼痛。

艾灸產(chǎn)生作用的途徑有兩個(gè):

①靠燃燒時(shí)產(chǎn)生的滲透性超強的短紅外射線(xiàn)來(lái)溫通經(jīng)絡(luò ),融化堵塞、運化寒濕;

②靠艾煙、艾油里的艾葉精油物質(zhì),它能滲透進(jìn)我們的經(jīng)絡(luò ),通十二經(jīng)脈、散寒除濕。

這兩個(gè)途徑都能疏通經(jīng)絡(luò ),都對防治關(guān)節疼痛大有用處——“通則不痛”——經(jīng)絡(luò )通暢了,於堵化解了,自然就不會(huì )痛了。

艾灸,是治療關(guān)節疼痛的最好方法。

艾灸袪風(fēng)散寒除濕,可謂是風(fēng)濕的天敵。同時(shí)借助艾灸補腎、健脾的扶正作用,可以調動(dòng)機體增加元氣的補益,發(fā)揮其治療效應,在“扶正”與“袪邪”的同時(shí),達到標本兼顧。

艾灸可溫經(jīng)通絡(luò )、祛瘀散寒,不僅可以緩解局部的關(guān)節疼痛,用艾灸治療特定的穴位還可以調節人體的免疫功能,達到從根本上治療關(guān)節炎的目的。

配穴:膝眼、陰陵泉、陽(yáng)陵泉、疼痛點(diǎn),以上穴位循環(huán)灸。

膝眼

【定位】:屈膝,在髕韌帶兩側凹陷處,在內側的稱(chēng)內膝眼,在外側的稱(chēng)外膝眼。

陰陵泉

【定位】:在小腿內側,當脛骨內側髁后下方凹陷處。

陽(yáng)陵泉

【定位】:在小腿外側,當腓骨頭前下方凹陷處。

做好日常保養,及時(shí)增添衣物,養生良好的生活習慣,進(jìn)行適量運動(dòng),堅持艾灸,一般的關(guān)節疼痛都會(huì )很快痊愈的。治療疾病不能著(zhù)急,慢慢來(lái),只要功夫下到了,相信用不了多久,你的疾病一定會(huì )有改善或痊愈。

 

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