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艾灸為什么特別適合現代人 尤其是女人

2019-04-15 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:本來(lái)夏天天熱,人體就應該發(fā)汗,但是現在有了空調,長(cháng)期在空調環(huán)境工作的人,不但出汗少,而且寒氣不只從腳部,還從頭部、四肢侵入身體。很多人晚上也是開(kāi)著(zhù)空調睡覺(jué),這樣常年下來(lái),就會(huì )成為寒性體質(zhì)。

艾灸為什么特別適合現代人呢?為什么說(shuō)艾灸特別適合現代人呢?

主要是有以下幾個(gè)原因。

一常年吹空調

本來(lái)夏天天熱,人體就應該發(fā)汗,但是現在有了空調,長(cháng)期在空調環(huán)境工作的人,不但出汗少,而且寒氣不只從腳部,還從頭部、四肢侵入身體。很多人晚上也是開(kāi)著(zhù)空調睡覺(jué),這樣常年下來(lái),就會(huì )成為寒性體質(zhì)。

二常喝冷飲

自從有了冷凍設備,喝冷飲已是很普遍了,有的人甚至不僅夏天喝,冬天也喝。這樣又大傷陽(yáng)氣,大傷脾胃,又很容易上虛火,惡性循環(huán)。

三寒涼太多

這里說(shuō)的寒涼食物包括食物和藥物?,F代人大多是虛火內盛,實(shí)質(zhì)體內是寒涼的。很多人不明白這個(gè)道理,認為自己上火了,經(jīng)常喝去火的飲料,服用寒涼去火的食物和藥物等,由于不少人陰盛格陽(yáng),這樣就會(huì )使體內的寒氣更盛,陽(yáng)氣大損,往往就造成下寒上熱。

四濫用西藥

傳統中醫講解整體調理,但現代人求快,生病了往往是“頭痛醫頭、腳痛醫腳”,習慣服用西藥治病,卻不知這些藥物的副作用很大,損傷人體的陽(yáng)氣。

五吃肉太多

現在的食品安全很難得到保證,很多動(dòng)物的飼料里往往都加有激素等添加劑。長(cháng)期肉食造成人體內的毒素堆積,嚴重損傷人體經(jīng)絡(luò ),所以就出現了很多疾病、怪病。

六營(yíng)養過(guò)剩

現代人吃得太多,太好,增加腸胃和身體的負擔,消化吸收不了,體內垃圾聚集,阻塞經(jīng)絡(luò )氣血的運行。

七睡眠不足

古人是日出而作,日落而息,保持和大自然同步的作息規律。而現代人夜生活太豐富,往往晚上睡得很遲,有的甚至通宵熬夜工作或娛樂(lè ),白天卻又可以睡上一整天。長(cháng)此以往,造成人體血氣嚴重不足,經(jīng)絡(luò )更加不通。

八美麗凍人

十個(gè)女子九個(gè)寒。女人本來(lái)就屬陰,卻又為了追求美麗而穿很少的衣服,有的一年四季露肚臍,甚至冬天也不愿意穿太多,寒氣就更容易侵入。

以上種種原因,使得現代人又寒、又濕、又毒、又堵……導致80%以上的現代人都陽(yáng)氣不足。萬(wàn)病皆損于一元陽(yáng)氣。

艾灸溫通調理,補元陽(yáng),散寒淤,通經(jīng)絡(luò ),補氣血,迅速而安全地驅走人體的寒涼之氣,補益純陽(yáng)正氣。艾灸溫通調理,靠的是人體的自我修復能力或潛力,所以很多人一做艾灸就有感覺(jué),身體的各種不適很快就有明顯改善。艾灸成為現代人喜愛(ài)的養生生活方式也就不奇怪了。

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