拔個(gè)火罐結果真“火了”……
很多人喜歡在拔完火罐后就洗個(gè)澡,認為這樣很舒服,其實(shí)這樣做是非常不正確的。因為這時(shí)候的皮膚處于一種非常脆弱的狀態(tài),這時(shí)洗澡很容易造成皮膚破裂、發(fā)炎。特別是洗冷水澡,由于此時(shí)皮膚的毛孔正處于張開(kāi)狀態(tài),所以很容易著(zhù)涼。
秋葵的功效與作用
拔罐后為什么皮膚會(huì )癢?拔罐可以通經(jīng)活絡(luò )、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒,所以深受大家的喜愛(ài)。但是有些患者在拔罐后皮膚會(huì )出現血點(diǎn)、瘀血、水泡、皮膚刺癢等現象。那么拔罐后為什么皮膚會(huì )癢呢?下面一起來(lái)了解下吧。
拔罐療法在中國有著(zhù)悠久的歷史,有通經(jīng)活絡(luò )、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等作用的療法。由于中醫講究體質(zhì)的辨證論治,拔罐后觀(guān)察皮膚的顏色、氣味等,可以了解此時(shí)身體的狀況以及自身體質(zhì)。
很多人喜歡在拔完火罐后就洗個(gè)澡,認為這樣很舒服,其實(shí)這樣做是非常不正確的。因為這時(shí)候的皮膚處于一種非常脆弱的狀態(tài),這時(shí)洗澡很容易造成皮膚破裂、發(fā)炎。特別是洗冷水澡,由于此時(shí)皮膚的毛孔正處于張開(kāi)狀態(tài),所以很容易著(zhù)涼。
刮痧介質(zhì)——刮痧時(shí),刮痧介質(zhì)是必不可少的,首先必須保證潤滑度,以降低疼痛。(建議大家用純植物精油,保證潤滑度的同時(shí),能將精油中蘊含的有效物質(zhì)供給組織、器官、細胞。)
刮痧有時(shí)間限制,一般每個(gè)部位一般刮15~30次,以3~5分鐘為宜;局部病變或者局部保健一般在20~30分鐘之間,全身整體刮痧宜在40~50分鐘之間。
中醫說(shuō)的脾,是負責運轉的,任何代謝產(chǎn)物的排除都要借助脾氣的力量。脾氣一虛,臟東西就要潴留體內。臟東西是什么呢?可以是多余的脂肪,也可以是異常的分泌物、排泄物。
既然是刮痧,不出痧怎么叫刮痧,所以大多刮痧機構強求出痧。每個(gè)人體質(zhì)都是不一樣的,傷風(fēng)感冒的人容易出痧,中風(fēng)的人刮痧就不易出痧,如果強求,則容易損傷體表。
刮痧要順著(zhù)經(jīng)絡(luò )刮,最好是從上到下,這樣比較順手;刮板和皮膚保持45度以下的銳角,比較不痛。刮痧時(shí)最好能用上腰勁,這樣會(huì )很省力。其實(shí),自己去體會(huì ),手法是最容易掌握的。
刮痧是通過(guò)對人體皮膚的反復刮動(dòng),使皮膚局部“出痧”,從而到達活血化瘀的作用。刮痧可以舒緩人體某些部位的長(cháng)期勞累造成的酸痛,緩解人體疲勞,起到調整人體經(jīng)脈流轉、順氣活血的作用。
減肥者每次治療時(shí)刮拭時(shí)間不可過(guò)長(cháng),嚴格掌握每次刮痧。不可連續大面積刮痧治療,以保護正氣。減肥者所需刮拭的部位,當經(jīng)絡(luò )穴位與全息穴區結合應用時(shí),多種全息穴區治療部位,每次選刮1—2種即可。