2017-06-12
刮痧養生的黃金部位：脾經(jīng)上3個(gè)要
本穴在內踝骨高點(diǎn)上3寸，脛骨內后緣處，屬足太陰脾經(jīng)，具有運轉氣機、補益氣血、健脾利濕、舒肝補腎之功效，對面色無(wú)華有很好的改善作用。
秋葵的功效與作用
拔罐后為什么皮膚會(huì )癢？拔罐可以通經(jīng)活絡(luò )、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒，所以深受大家的喜愛(ài)。但是有些患者在拔罐后皮膚會(huì )出現血點(diǎn)、瘀血、水泡、皮膚刺癢等現象。那么拔罐后為什么皮膚會(huì )癢呢？下面一起來(lái)了解下吧。
拔罐療法在中國有著(zhù)悠久的歷史，有通經(jīng)活絡(luò )、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等作用的療法。由于中醫講究體質(zhì)的辨證論治，拔罐后觀(guān)察皮膚的顏色、氣味等，可以了解此時(shí)身體的狀況以及自身體質(zhì)。
本穴在內踝骨高點(diǎn)上3寸，脛骨內后緣處，屬足太陰脾經(jīng)，具有運轉氣機、補益氣血、健脾利濕、舒肝補腎之功效，對面色無(wú)華有很好的改善作用。
是根據中醫十二經(jīng)脈及奇經(jīng)八脈、遵循急則治其標的原則，運用手法強刺激經(jīng)絡(luò )，使局部皮膚發(fā)紅充血，從而起到醒神救厥、解毒祛邪、清熱解表、行氣止痛、健脾和胃的效用。
刮痧的好處有那么多，平時(shí)我們都沒(méi)有注意，現在身體的一些小毛病就可以通過(guò)刮痧解決了。其實(shí)刮痧能給我們的生命帶來(lái)新的活力，改善亞健康是很常見(jiàn)的狀態(tài)。
藥物治療高血壓，只能起到控制作用，而且大把大把的苦藥，折磨得人們苦不堪言有一種方法可以讓你既遠離大把大把的苦藥，又能擺脫經(jīng)常跑醫院的困擾，那就是經(jīng)絡(luò )刮痧
督脈循身之背，入絡(luò )于腦，由于督總統一身之陽(yáng)氣，絡(luò )一身之陰氣，如果督脈脈氣失調，就會(huì )出現“實(shí)則脊強，虛則頭重”的病證。沿督脈刮痧，可振奮一身之陽(yáng)、調整臟腑功能、增強抗病能力。
就是在出痧顏色深、皮下有硬節的地方進(jìn)行按壓，用刮痧板棱角或手指均可，患者大多有酸、麻、脹、痛的感覺(jué)，這就叫反應點(diǎn)。
本穴在內踝骨高點(diǎn)上3寸，脛骨內后緣處，屬足太陰脾經(jīng)，具有運轉氣機、補益氣血、健脾利濕、舒肝補腎之功效，對面色無(wú)華有很好的改善作用。
當剛開(kāi)始出現頭疼時(shí)，可以多喝水，然后再出去曬個(gè)太陽(yáng)，所謂曬太陽(yáng)，在冬天可以直射，夏天就只要在樹(shù)陰下光線(xiàn)較強的地方即可，通常是半個(gè)小時(shí)后癥狀就自然消除了。
刮痧最善補虛，但補的不是氣血兩虛的虛，而是因瘀而虛的虛。舉個(gè)例子，有個(gè)朋友的右手腕不知為什么一點(diǎn)勁兒都沒(méi)有，甚至拿不起書(shū)包，手指還總是發(fā)麻。
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