2018-06-13
炎炎夏日濕氣重，艾灸五穴祛濕效果立馬見(jiàn)效
口中發(fā)黏，這是因為濕邪入里傷及脾臟，而“脾又開(kāi)竅于口”，所以導致食欲的改變和口味的異常。除口中發(fā)黏外，還應伴有吃什么都沒(méi)胃口，伸出舌頭一看，很黏膩。膩而色白，為寒濕，膩而色黃為濕熱。
秋葵的功效與作用
溫通經(jīng)絡(luò )，驅散寒邪。艾葉性溫加之點(diǎn)燃熏灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò )，散寒除濕、調理氣血、宣痹止痛之功效。
真正懂得了艾灸的原理，是沒(méi)有必要擔心艾灸上火的。艾是純陽(yáng)之物，破一切邪淤。邪者，風(fēng)，寒，濕，火，燥都是病邪。
口中發(fā)黏，這是因為濕邪入里傷及脾臟，而“脾又開(kāi)竅于口”，所以導致食欲的改變和口味的異常。除口中發(fā)黏外，還應伴有吃什么都沒(méi)胃口，伸出舌頭一看，很黏膩。膩而色白，為寒濕，膩而色黃為濕熱。
我們都聽(tīng)過(guò)《扁鵲見(jiàn)蔡桓公》的故事，其實(shí)這個(gè)故事除了告訴我們不要諱疾忌醫，也向我們闡述了另一個(gè)道理，那就是病在淺層的病容易治，病在深層的病難治。
免疫力低下的身體易于被感染或患癌癥；免疫力超常也會(huì )產(chǎn)生對身體有害的結果，如引發(fā)過(guò)敏反應、自身免疫疾病等。各種原因使免疫系統不能正常發(fā)揮保護作用，在此情況下，極易招致細菌、病毒、真菌等感染，因此免疫力低下最直接的表現就是容易生病。
助陽(yáng)生發(fā)“打春凍人不凍水”陽(yáng)氣郁積易上火，立春養陽(yáng)助生發(fā)。春季對應五臟的是肝，所以主要以艾灸肝經(jīng)，調理肝的氣血為主，可艾灸百會(huì )、風(fēng)府、風(fēng)池、肝俞、膽俞、可補陽(yáng)氣、清熱解毒。
有些人腸胃相當敏感，飲食稍微不注意，偶爾吃點(diǎn)涼的、酸的、辣的，立刻就腹痛、腹瀉。遇到這樣的情況，一般是用艾灸左側內關(guān)穴的方法來(lái)處理，標本同治。
自肩窩的位置稍用力敲打沿著(zhù)手臂偏外側一直敲打到拇指指端，在肩窩、肘部、掌跟三個(gè)位置重點(diǎn)敲打。兩邊各敲打1-3分鐘，從上手臂到手腕，整條經(jīng)都要敲。
足三里有健脾利濕、舒筋活血、祛風(fēng)散寒的功效。常灸足三里，能使人氣血充盈、經(jīng)絡(luò )通暢、面色紅潤。風(fēng)寒濕邪及外傷所致的局部疼痛腫脹，可艾灸足三里，配合膝眼、委中、陽(yáng)陵泉等穴位一起治療，關(guān)節炎可配昆侖、懸鐘;踝關(guān)節疼痛可配丘墟、照海等穴位。
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