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這5類(lèi)人是肝病最喜歡的 看你中招了沒(méi)

2019-02-25 來(lái)源:肝病知識普及平臺  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:肝癌是臨床上最常見(jiàn)的惡性腫瘤之一,通常包括3類(lèi):肝細胞肝癌、膽管細胞癌和混合性肝癌。第一種最多,約占肝癌的90%。那么,肝癌最容易找上哪些人呢?

肝癌讓人聽(tīng)之色變,是很多人都比較忌諱的一種疾病,之所以會(huì )得這種疾病,有些是因為肝臟疾病的演變,有些則是因為生活習慣而導致的。肝癌是臨床上最常見(jiàn)的惡性腫瘤之一,通常包括3類(lèi):肝細胞肝癌、膽管細胞癌和混合性肝癌。第一種最多,約占肝癌的90%。

肝癌最容易找上哪些人

1、嗜煙酒者

嗜酒如命、每天都“煙霧繚繞”者,其肝臟的損傷程度是極大的,因為其發(fā)生酒精肝、肝硬化的可能性很大,一旦發(fā)生,其人生三部曲就開(kāi)始了旅程。

2、不良習慣者

隨著(zhù)生活節奏的加快,現代人的生活工作壓力大、負荷過(guò)大、長(cháng)期精神壓抑、抑郁等。很多人的生活沒(méi)有規律:飲食不規律、睡眠不規律、生活節奏沒(méi)規律,長(cháng)期如此導致機體免疫力降低,代謝減慢。

3、乙肝患者

我國是一個(gè)乙肝大國,肝癌的人生三部曲為:乙肝-肝硬化-肝癌??梢?jiàn),乙肝是根源,尤其是一些沒(méi)有臨床癥狀的乙肝病毒攜帶者、大小三陽(yáng)均需要積極的臨床治療,才能將肝癌扼殺在萌芽狀態(tài)。

4、家族中有肝癌患者

肝癌雖然不是遺傳病,但是肝癌有一定的家族聚集性,引起肝損傷的疾病好些是有遺傳性的。所以呢,如果你的家人如果有肝癌,而自己又有乙肝的話(huà),一定要警惕。

5、男性

從肝癌患者的性別比例來(lái)看,男性明顯多于女性,那為什么男性患病率較女性如此之高呢?目前尚無(wú)確切的解釋?zhuān)珦芏噌t學(xué)專(zhuān)家分析可能與女性體內的雌激素對某類(lèi)肝癌致病因素有一定的拮抗作用相關(guān)。

防治肝癌,積極做好4個(gè)方面

防治肝炎

在肝癌中占比最高的類(lèi)型是肝細胞癌,90%以上的患者都合并感染了乙型肝炎病毒(HBV)。需要特別注意的是,乙型肝炎陽(yáng)性者肝癌發(fā)病率高于陰性者200倍,所以預防肝癌的第一條就是防治肝炎。

嚴格限酒

眾所周知“喝酒傷肝”,因為酒精可引起三大類(lèi)肝臟疾病——酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化,這些都可以進(jìn)一步發(fā)展為肝癌。預防肝癌必須戒酒,最起碼要嚴格控制飲酒量。

潔凈飲食

“病從口入”,肝癌的致病因素中,“吃”是主因之一。糧食受黃曲霉毒素B1污染嚴重的地區,肝癌發(fā)病率更高。人們日常食用的谷物如玉米、花生、稻米和小麥,一旦受潮就容易產(chǎn)生黃曲霉毒素B1,它是導致肝癌的“兇手”,因此一定要注意食品質(zhì)量安全。

定期體檢

健康體檢是早發(fā)現肝臟疾病的有效措施,如肝臟超聲、肝功能檢查、乙肝五項、HBV-DNA、血常規、甲胎蛋白(簡(jiǎn)稱(chēng)AFP)等,都能有效發(fā)現肝臟疾病。乙肝病毒攜帶者需要提高體檢頻次,建議每3~6個(gè)月體檢一次。

適度運動(dòng)

“生命在于運動(dòng)”,運動(dòng)能增強體魄、提高機體的新陳代謝,從而提高機體抵御不良因素的免疫能力。因此,選擇一項適合自己的運動(dòng)非常重要而且很有必要。

最后,關(guān)注健康、關(guān)注自身,每年定期體檢是現代人的基本生活要求。疾病的最高層次不是治療,而是預防,將其扼殺在搖籃里遠遠要好于高科技的治療,正所謂“上醫治未病,中醫治欲病,下醫治已病”。

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