鼓膜穿孔飲食宜忌：
1、飲食宜清淡，宜多食清涼之品，如新鮮蔬菜(蔬菜食品)、雪梨等，其中芥菜、芹菜、蕹菜、薺菜等瀉肝膽之火最好。
2、可多用健脾補腎之品，如淮山、扁豆、苡米、黨參、杞子、杜仲、芡實(shí)、核桃、栗子、黑豆、豬羊腎、狗脊骨、甲魚(yú)等。
3、忌食蔥、蒜、蝦、蟹，少食蛋類(lèi)及其它引發(fā)毒邪的食物。
4、不能過(guò)食肥膩、寒涼生冷之品。
鼓膜穿孔食療法：
1、二地二冬豬脊湯：豬脊髓200克，熟地15克，生地15克，麥冬20克，天冬20克。將全部用料洗凈后放人燉盅內，加清水適量，文火燉3小時(shí)調味食用。
2、棗肉圓肉枸杞粥：棗肉15克，圓肉20克，枸杞20克，粳米100克，煮粥，粥煮好后加適量白糖調味服用。每日2次。
3、熟地海參湯：熟地30克，海參60克，同放入燉盅內，加清水適量，文火燉2小時(shí)調味食用。
鼓膜穿孔日常保?。?/strong>
1、在日常生活中，我們應該戒除挖耳習慣，當知道要爆炸時(shí)應將嘴張大，或者用雙手緊按雙耳，來(lái)防止鼓膜外傷的發(fā)生。
2、我們還應該注意加強營(yíng)養，但不宜咀嚼較硬的食物;平常還應該適當鍛煉，但不要做劇烈運動(dòng)及重體力勞動(dòng);注意自己的休息，提高免疫力，保持鼻腔呼吸通暢。
3、當發(fā)生鼓膜外傷時(shí)，首先我們應該保持自己外耳道的清潔。在去醫院就診前，患者可用消毒棉球堵塞外耳道，切忌自行用藥。
4、謹慎不恰當的擤鼻，應堵一側鼻孔輕輕噴鼻涕;
5、防水入耳，盡可能保持外耳道的潔凈干燥，在洗頭洗澡時(shí)，可以用消毒棉球塞住耳道口;還要注意遠離粉塵多的空間，在刮風(fēng)的天氣中，要堵好耳朵再出門(mén)。
6、在去醫院就診前，可用消毒棉球堵塞外耳道，切忌自行洗耳及外耳道滴藥。
7、嚴格防止水液流入耳內，而使中耳繼發(fā)感染。
8、若外傷2-3周后聽(tīng)力不見(jiàn)改善，可能為鼓膜穿孔未愈所致則需及時(shí)送至醫院進(jìn)一步治療。
(實(shí)習編輯：陳夢(mèng)麗）
健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴(lài)的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
