耳鳴的癥狀,不知道大家有沒(méi)有遇到過(guò)??赡芾夏耆税l(fā)生的情況比較多,很多人認為耳鳴和耳聾差不多。其實(shí)不然,山西惠民醫院耳鼻喉科專(zhuān)家說(shuō)耳鳴還屬于癥狀比較輕的階段,但是它是耳聾的先兆。要及時(shí)治療才行,否則拖到嚴重致耳聾就難治療了。
從中醫學(xué)術(shù)的角度去分析,耳鳴是由于肝火旺盛,痰多而阻礙了聽(tīng)力。
那么發(fā)生耳鳴怎么辦呢?這里山西惠民醫院耳鼻喉科專(zhuān)家介紹一些方法給大家,可以緩解耳鳴的癥狀。希望大家平時(shí)都能多注意保護耳朵,多了解會(huì )引發(fā)耳鳴的原因,以及治療耳鳴的方法!
耳鳴是什么原因引起的
1耳部疾病
如果是耳部患有疾病又沒(méi)有得到及時(shí)有效的治療也可能引發(fā)耳鳴。比如外耳耵聹、中耳出現血管畸形、中耳炎或者是其他病變還有內耳出現病變還有像聽(tīng)神經(jīng)瘤等等疾病都會(huì )造成耳鳴。
2全身疾病
全身疾病同樣也可能對耳鳴造成影響。比如像頸椎病、高血壓、動(dòng)脈硬化、貧血等等。特別要注意的是如果是耳鳴的同時(shí)又伴隨由身體出現像糖尿病、高血壓、腎病、貧血、血液病或者是頸椎病的時(shí)候,一定要盡快就醫治療。
3強噪聲
本身就嚴重危害人體健康。持久的過(guò)強的噪聲會(huì )對中樞神經(jīng)系統造成不良的影響。比如噪聲會(huì )讓人情緒抑郁、注意力下降、易于疲勞等等。而且強噪聲還可能造成耳鳴耳聾。強噪聲會(huì )對人體內耳造成傷害,影響正常的聽(tīng)力。
4過(guò)度疲勞
身體過(guò)度疲勞也會(huì )導致耳鳴的出現。不管是經(jīng)常處于腦力疲勞還是處于體力疲勞下的人,很容易因為身體過(guò)度疲勞造成耳鳴。盡管有一部分人覺(jué)得過(guò)度疲勞能夠幫助迅速入眠,減輕耳鳴的癥狀。
5生活習慣
不良的生活習慣也是造成耳鳴的一大原因。經(jīng)常抽煙酗酒、熬夜應酬等等都會(huì )加重耳鳴。比如說(shuō)吸煙會(huì )降低血液中氧氣的含量,血液缺氧狀態(tài)下會(huì )對內耳毛細血管造成傷害,導致耳鳴發(fā)生。
耳鳴怎么預防
首先應該注意對耳鳴的預防。預防耳鳴,保護聽(tīng)力,在日常生活中需要注意一些事項。
1、用耳機聽(tīng)音樂(lè )時(shí),音量不要太大,不要超過(guò)最大音量的60%。
2、耳朵能承受的聲音分貝是有一定的范圍的,如果讓自己長(cháng)期處于很大聲的環(huán)境里,讓耳朵超負荷工作。自然會(huì )損傷耳膜,發(fā)生疾病。聲音比較大的地方如飛機場(chǎng)、建筑工等地,如果是工作需要在這些地方,可以戴好耳塞,做一些防御工作!
3、日常生活中多吃一些含有B族維生素和維生素c的食物,保持良好的心態(tài)。
4、避免使用尖銳的器具掏耳朵,并且掏耳朵的頻率不要太過(guò)頻繁。
耳鳴怎么辦?
穴位按摩耳鳴是—種常見(jiàn)的耳科疾病,患者常感覺(jué)到耳內有一些特殊的聲響,如嗡嗡、嘶嘶,或者尖銳的聲音。
耳鳴多發(fā)于中老年人,嚴重時(shí)會(huì )導致耳聾,因此了解耳鳴怎么辦非常必要。耳鳴怎么辦,可以有針對性地按摩人體有關(guān)穴位,對治療耳鳴有一定作用。
1、用搓熱的雙手掌心捂住兩耳,手掌將耳朵完全封閉,接著(zhù)兩掌突然離開(kāi),這樣重復捂耳30次。
2、用食指和大拇指上下反復按捏耳郭,有發(fā)熱感為宜,約捏100次。
食物選擇
1、耳鳴很多時(shí)候都是由體內缺乏鐵元素引起,缺鐵使紅細胞變少,運氧能力下降,導致耳部養分供給不足,使聽(tīng)力下降,所以患者可選擇具有增強紅細胞運氧功能的食材,如熟地、人參、白術(shù)、黃芪、當歸、阿膠、何首烏、黃精、海參、鹿茸、紫萊、蝦皮、海蜇皮、黑芝麻、黃花菜、黑木耳、莧菜、香菜等。
2、選擇有活血作用的食物,如紅葡萄酒、黃酒、韭菜等。
3、可選擇富含鋅元素和維生素的食物,如白菜、柑橘、蘋(píng)果、西紅柿等。
主要用于腦部,周?chē)餮h(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周?chē)h(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥36.4清熱通便,散風(fēng)止痛。用于頭暈目眩,暴發(fā)火眼,牙齒疼痛,口舌生瘡,咽喉腫痛,耳痛耳鳴,大便秘結,小便短赤。
健客價(jià): ¥4.5益氣升陽(yáng),聰耳明目。用于耳聾耳鳴,視物昏花。
健客價(jià): ¥38.8滋腎平肝。用于肝腎陰虛,耳鳴耳聾,頭暈目眩。
健客價(jià): ¥16主要用于美尼爾氏綜合征,血管性頭痛及腦動(dòng)脈硬化,并可用于治療急性缺血性腦血管疾病,如腦血栓、腦栓塞、一過(guò)性腦供血不足等;高血壓所致直立性眩暈、耳鳴等亦有效。
健客價(jià): ¥14.9滋腎平肝。用于肝腎陰虛,耳鳴耳聾,頭暈目眩。
健客價(jià): ¥16.9清熱解毒,散風(fēng)止痛。用于肺胃蘊熱引起:頭目眩暈,口鼻生瘡,風(fēng)火牙痛,暴發(fā)火眼,咽喉疼痛,耳鳴腫痛,大便秘結,皮膚刺癢。
健客價(jià): ¥35清肝明目,疏風(fēng)散熱,除濕痹,解瘡毒。適用于風(fēng)熱感冒,目赤頭痛,高血壓,頭暈耳鳴,咽喉腫痛,疔瘡腫毒等癥。為居家旅行常備清涼飲品。
健客價(jià): ¥20扶正固本,滋陰壯陽(yáng),解毒散結。用于陰陽(yáng)兩虛所致的神疲乏力,頭暈耳鳴,健忘失眠,腰膝酸痛,陽(yáng)痿早泄,夜尿頻多及癌癥放療、化療的的輔助治療。
健客價(jià): ¥25心絞痛發(fā)作的預防性治療,眩暈和耳鳴的輔助性對癥治療。
健客價(jià): ¥44.8本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺(jué)性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠)。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià): ¥49.8心絞痛發(fā)作的預防性治療,眩暈和耳鳴的輔助性對癥治療。
健客價(jià): ¥82.8益氣補腎,健脾和胃,養心安神。用于治療頭暈耳鳴,視減聽(tīng)衰,失眠健忘,食欲不振,腰膝酸軟、心慌氣短,中風(fēng)后遺癥。對腦功能減退,冠狀血管疾患,腦血管栓塞,脫發(fā)也有一定作用。
健客價(jià): ¥29滋陰補腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精。
健客價(jià): ¥13.8血管擴張藥,有擴張腦血管,心臟血管及周?chē)艿淖饔?。用于治療缺血性腦血管病,亦可用于治療耳眩暈癥,腦動(dòng)脈硬化引起的眩暈,耳鳴和聽(tīng)力減退等。
健客價(jià): ¥16.7消化濕濁,活血散結、補益肝腎。用于治療非酒精性脂肪肝濕濁內蘊,氣滯血瘀或兼有肝腎不足郁熱證,癥見(jiàn)肝區悶脹不適或悶痛、耳鳴、胸悶氣短、肢麻體重、腰膝酸軟、口苦口粘、尿黃、舌質(zhì)暗紅,苔薄黃膩、脈或弦數或弦滑等。
健客價(jià): ¥311.腦血供不足,椎動(dòng)脈缺血,腦血栓形成后等。 2.耳鳴,腦暈。 3.偏頭痛預防。 4.癲癇輔助治療。
健客價(jià): ¥3心絞痛發(fā)作的預防性治療。眩暈和耳鳴的輔助性對癥治療。
健客價(jià): ¥29.1補益氣血,調和陰陽(yáng),滋肝腎,健脾胃,強筋骨。用于中老年人身體虛弱,肝腎虧損所致的精神疲乏,頭暈目眩,腰腿酸軟,眼花耳鳴,健忘失眠,心悸,氣短,浮腫,夜多小便等癥;也可做為高脂血癥的高血壓病人的輔助治療。
健客價(jià): ¥88曲美他嗪適用于在成年人中作為附加療法對一線(xiàn)抗心絞痛療法控制不佳或無(wú)法耐受的穩定型心絞痛患者進(jìn)行對癥治療。
健客價(jià): ¥18.9補益氣血,調和陰陽(yáng),滋肝腎,健脾胃,強筋骨。用于中老年人身體虛弱,肝腎虧損所致的精神疲乏,頭暈目眩,腰腿酸軟,眼花耳鳴,健忘失眠,心悸,氣短,浮腫,夜多小便等癥。也可作為高脂血癥的高血壓病人的輔助治療。
健客價(jià): ¥68本品用于治療衰老期心理行為障礙(如警覺(jué)性和記憶力喪失、頭暈、耳鳴時(shí)間與空間定向力障礙、失眠。也可用于急性腦血管病及腦外傷綜合征。 眼科方面:可用于治療缺血性視網(wǎng)膜疾病。耳、鼻、喉科治療方面,可用于治療耳蝸前庭疾病。
健客價(jià): ¥61滋陰降火,用于陰虛火旺,潮熱盜汗,咳嗽,耳鳴遺精。
健客價(jià): ¥16.8