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坐車(chē)的時(shí)候出現耳鳴 耳悶塞感該咋辦

2019-07-01 來(lái)源:登封市中醫院耳鼻喉  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:坐車(chē)時(shí),因為受到喇叭聲、汽車(chē)發(fā)動(dòng)機的噪音、汽車(chē)高速行駛與空氣的摩擦聲等影響,容易出現頭暈耳鳴的現象,特別是一些平時(shí)缺乏運動(dòng)的人在長(cháng)時(shí)間坐車(chē)后最容易出現耳鳴現象。

 乘車(chē)出游是一件很愉快的事情,但有的人在長(cháng)時(shí)間乘車(chē)后會(huì )出現耳鳴、耳悶塞感,嚴重影響了出游的心情,尤其是乘坐火車(chē)、動(dòng)車(chē)時(shí)最明顯,那這時(shí)候該咋辦呢?

乘車(chē)為什么會(huì )耳鳴、耳悶塞?

1、躁音的影響

坐車(chē)時(shí),因為受到喇叭聲、汽車(chē)發(fā)動(dòng)機的噪音、汽車(chē)高速行駛與空氣的摩擦聲等影響,容易出現頭暈耳鳴的現象,特別是一些平時(shí)缺乏運動(dòng)的人在長(cháng)時(shí)間坐車(chē)后最容易出現耳鳴現象。

2、氣壓變化導致

汽車(chē)行駛時(shí),由于啟動(dòng)、剎車(chē)、加速等比較頻繁,周?chē)鷼鈮嚎赡軙?huì )產(chǎn)生變化,空氣透過(guò)耳咽管進(jìn)入中耳,耳膜被氣壓壓迫,從而引起耳鳴現象。

3、顛簸震動(dòng)引起

坐車(chē)時(shí)遇到劇烈震動(dòng)或是顛簸,可能會(huì )導致耵聹從外耳道上松動(dòng)脫落而引起栓塞,從而導致耳朵悶悶的,出現耳鳴的現象。

4、暈車(chē)導致的

暈車(chē)時(shí),是會(huì )產(chǎn)生頭暈、惡心嘔吐等不適癥狀,也會(huì )容易導致聽(tīng)覺(jué)神經(jīng)系統紊亂,身體處于疲勞狀態(tài),繼續坐車(chē)的話(huà),是會(huì )引起耳鳴現象的發(fā)生的。

5、聽(tīng)覺(jué)疾病引起

患有一些聽(tīng)覺(jué)系統疾病的人,在長(cháng)時(shí)間坐車(chē)后容易加重耳鳴癥狀,像中耳炎、耳硬化癥、外傷等疾病,在平時(shí)生活中也是容易出現耳鳴的。

6、全身性疾病導致

除了聽(tīng)覺(jué)系統疾病外,一些全身性疾病也是可能引起坐車(chē)時(shí)出現耳鳴,像心腦血管疾病、內分泌疾病等。

乘車(chē)出現耳鳴、耳悶塞怎么辦?

1、嚼口香糖

坐車(chē)時(shí),如果出現耳鳴的癥狀,可以嘗試嚼嚼口香糖,能夠幫助平衡耳內外壓,緩解耳鳴癥狀。

2、喝一口水

吞咽食物是可以幫助平衡耳內壓的,當感覺(jué)自己出現耳鳴,耳朵里嗡嗡響的時(shí)候,可以適量的喝一口水,也是能幫助緩解耳鳴癥狀的。

3、按摩耳部穴位

耳門(mén)、聽(tīng)宮、聽(tīng)會(huì )、翳風(fēng)四穴,是耳朵周?chē)容^重要的治療穴位。首先可以先互搓掌心50次,趁熱用力按壓上面幾個(gè)穴位,連續做5-6次,可以幫助刺激耳周,改善血液循環(huán),緩解耳鳴。

4、閉氣通耳竅法

坐車(chē)時(shí)出現耳鳴情況,可以嘗試先吸足一口氣,然后用雙手緊捏鼻孔,緊閉口、眼,然后用力鼓起,使氣入耳竅,讓耳膜有外脹的感覺(jué),每次鼓氣10-15秒,連續做3-5次,可以緩解耳鳴情況。

 

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