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哪些食療方可治療傷食

2014-11-30 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:隨著(zhù)人們物質(zhì)生活水平的日益提高,兒童食品顯得十分豐富。但是由于兒童自制能力差,遇上喜歡的食物往往過(guò)量食用,結果造成傷食?,F介紹幾種簡(jiǎn)便易行的食療方。

  中醫認為胃主受納,為水谷之海,其氣主降;脾主運化,為生化之源,其氣主升。寶寶的脾胃功能薄弱,消化能力不強,若不注意乳、食調節,喂養不當,很容易引起消化不良。而且寶寶年齡尚小,在看到喜歡吃的食物時(shí)往往不太會(huì )有節制,家長(cháng)則不會(huì )過(guò)多地進(jìn)行限制,很容易就任由寶寶進(jìn)食過(guò)多而損傷脾胃,造成傷食,嚴重的甚至會(huì )引起惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛、食欲不振等癥狀。

  由于飲食種類(lèi)不同,傷食的飲食療法也有區別。

  面食傷食:

  用炒麥芽20克,煎汁飲食服;或者把蘿卜籽炒熟搗爛,每次用12克,煎汁飲服。

  豆食傷食:

  用生蘿卜搗爛汁一杯,分數次服下。

  湯圓傷食:

  用炒焦的麥芽30克煎汁,分數次飲服。

  肉積傷食:

  取山楂或山楂餅適量嚼食或將醋適量溫熱后服用。

  谷食傷食:

  取大米飯鍋巴適量,燒焦研末,用溫開(kāi)水送服,每次五克,日服三次。

  雞蛋傷食:

  用神曲30克,泡水飲服;或用好醋一湯匙,對米湯飲服。

  魚(yú)肉傷食:

  用紅曲15克,水煎飲服。

  果品傷食:

  取白蔻3克,用保溫杯泡水飲服;或用生姜3片,煎汁飲服。

  傷食嘔吐:

  取洗凈曬干的雞內金3克,煎汁飲服。

  傷食腹瀉:

  把山楂去核炒焦,研成細末,加糖少許,用沸水沖調飲服,每次6克。

 ?。▽?shí)習編輯:譚超堂)

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