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兒童??措娨暣竽X易受損害,信不信由你!

2015-03-12 來(lái)源:健客網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:一項新的研究顯示,看太多電視會(huì )損害孩子的大腦結構,看電視時(shí)間越長(cháng),其影響就越嚴重。日本東北大學(xué)的研究人員對276名5~18歲的孩子進(jìn)行了研究,這些孩子一天看電視時(shí)間介于0~4小時(shí)之間,平均時(shí)數為2小時(shí)。通過(guò)大腦斷層掃描發(fā)現,看電視時(shí)間最長(cháng)的孩子,大腦前額及皮層周?chē)幕屹|(zhì)數量較多。

  研究人員稱(chēng),大腦這區域灰質(zhì)數量越多,代表語(yǔ)言智力越薄弱,對孩子也就越不利。而這區域灰質(zhì)還會(huì )阻礙大腦的有效運作,最好在兒童時(shí)期就能逐漸退去,因為智商越高的人,大腦皮質(zhì)就越薄。

  研究人員表示,這是第一個(gè)關(guān)于“看電視與大腦結構發(fā)展”有一定關(guān)聯(lián)的研究。該研究發(fā)現,看電視會(huì )直接或間接地影響孩子們的神經(jīng)認知發(fā)展。

  電視“帶大”的孩子容易孤僻

  3歲前看電視,傷孩子大腦

  研究人員發(fā)現:看電視對兒童的不良影響,主要包括以下四方面。

  大腦、神經(jīng)系統發(fā)育受限??措娨暡煌诳磿?shū),后者可以促進(jìn)發(fā)育,提高兒童的分析思考能力。而看電視是一種被動(dòng)接受的行為,會(huì )阻礙孩子體會(huì )真實(shí)的世界,限制其想象力。3歲前,大腦發(fā)育應完成約80%。經(jīng)??措娨晻?huì )延緩大腦發(fā)育,且這一影響是不可逆的。

  睡不好、不長(cháng)個(gè)。褪黑素和睡眠質(zhì)量緊密相關(guān),對青春期發(fā)育調節也有著(zhù)不可忽視的作用。眾所周知,嬰幼兒是在睡眠中長(cháng)個(gè)。研究發(fā)現,長(cháng)時(shí)間看電視,會(huì )抑制褪黑素分泌。如果連續1周不看,孩子體內的褪黑素水平能上升30%。

  更易患心血管病。澳大利亞悉尼大學(xué)今夏發(fā)表的一份研究報告稱(chēng),在受訪(fǎng)的290名15歲男孩中,每天看電視或玩電腦超過(guò)兩小時(shí)的孩子,其血液中反映罹患冠心病危險程度的標志物水平,會(huì )大大升高。

  性格急躁、難交友。研究人員長(cháng)期觀(guān)察發(fā)現,經(jīng)??措娨暤暮⒆?,性格更急躁,容易神經(jīng)質(zhì)??措娨晫ζ渖鐣?huì )交往、為人處世都非常不利。

  雖然看電視有諸多危害,但教育學(xué)家指出,適當看看,對發(fā)展孩子的感知能力、記憶力有一定益處,關(guān)鍵是把握好度。美國兒科學(xué)會(huì )指出,2歲以下的幼兒最好別看。北京師范大學(xué)教育學(xué)院錢(qián)志亮副教授稱(chēng),即使是在兩三歲后,每天看電視的時(shí)間也應控制在45分鐘內;學(xué)齡兒童可以在晚上寫(xiě)完作業(yè)后適當看一會(huì )兒。

  專(zhuān)家還提醒,電視機別放在臥室里,以免養成孩子躺著(zhù)看電視的不良習慣。吃飯時(shí)不要看,以免孩子不能專(zhuān)心吃飯。家長(cháng)最好和孩子一起看,肯定故事中反映的優(yōu)良品德。還可以讓孩子復述故事梗概,幫助其進(jìn)行分析,從而培養和發(fā)展孩子的語(yǔ)言表達能力、是非判斷能力和記憶能力

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