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警惕不良飲食影響兒童智力

2015-06-15 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:連日來(lái),深圳氣溫頻頻攀升。記者昨天從我市各大醫院兒科了解到,消化不良、吃飯沒(méi)胃口的兒童明顯比平時(shí)多。不少家長(cháng)抱怨天太熱寶寶胃口不好!

  市兒童醫院營(yíng)養科主任魏菊榮告訴記者,從門(mén)診情況來(lái)看,由于氣溫高等原因,夏季一般是深圳兒童消化類(lèi)疾病的高發(fā)季節。而家長(cháng)喂養方式不當,常常是0~6歲兒童胃口不好的主要原因。

  市兒童醫院營(yíng)養科主任魏菊榮介紹,從自己接診情況看,就診的兒童以消化營(yíng)養不良、腹瀉、腹痛、喂養困難等居多。其中喂養困難在25%左右。她告訴記者,除基本疾病外,有2/3的喂養困難緣于家長(cháng)的喂養方式不當。

  據介紹,兒童在0~6歲階段生長(cháng)發(fā)育快、對營(yíng)養需求量十分大。這個(gè)階段兒童攝入食物營(yíng)養是否足夠豐富,是影響兒童健康的重要因素。5歲以下兒童營(yíng)養不良問(wèn)題,對兒童的健康,尤其是對兒童的死亡率影響非常大。

  據介紹,兒童不良飲食行為是兒童常見(jiàn)營(yíng)養問(wèn)題之一,兒童挑食偏食,胃口差等不良飲食行為不僅影響兒童生長(cháng)發(fā)育,還將嚴重影響抵抗力和微量元素水平,容易引起缺鐵、缺鋅。目前深圳兒童常見(jiàn)的不良飲食行為包括:一是喂養困難,二是不吃青菜,三是偏食嚴重等。

  通過(guò)分類(lèi)診斷及糾正兒童的不良飲食行為,能促進(jìn)良好的飲食行為的形成。她告訴記者,6歲之前孩子的營(yíng)養很重要,營(yíng)養不均衡導致孩子胃口不好,思維和智力也受到營(yíng)養狀況的影響,飲食不當更易影響兒童智力發(fā)育。

  她指出,要養成兒童良好的飲食習慣,家長(cháng)應注意讓孩子生活有規律,保證在每天9點(diǎn)之前睡覺(jué)。不要邊吃飯邊喝飲料,不要買(mǎi)路邊小吃,遠離洋快餐。此外,家長(cháng)情緒、家庭氛圍都會(huì )對孩子的食欲產(chǎn)生影響。年輕的父母要特別注意不要讓孩子一邊看電視、玩玩具,一邊吃飯。孩子一日三餐要有規律。

(實(shí)習編輯:廖穎)

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