99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 兒科頻道 > 疾病預防 > 飲食保健 > 讓寶寶養成良好飲食習慣

讓寶寶養成良好飲食習慣

2017-06-16 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:培養進(jìn)餐禮儀,比如等待全家人共同進(jìn)餐,不要自己先吃;懂得禮讓和分享食物,大家都喜歡的食物不要據為己有;
  良好的飲食習慣對孩子身體健康十分有益,所以不僅要保持孩子進(jìn)餐的環(huán)境清潔、整齊、安靜、愉快,還要從小培養良好的飲食習慣。而良好的膳食習慣的培養是個(gè)日積月累的過(guò)程。
 
  大主要是做到一下幾點(diǎn):
 
 ???(1)保證一日三餐;
 
 ???(2)避免挑食、偏食;
 
 ???(3)合理選擇零食;
 
 ???(4)不要讓孩子邊吃邊玩。吃飯時(shí)要安靜、不說(shuō)話(huà)、不嘻笑打鬧;
 
 ???(5)細嚼慢咽,不狼吞虎咽;
 
 ???(6)愛(ài)惜糧食,不浪費糧食;
 
 ???(7)培養進(jìn)餐禮儀,比如等待全家人共同進(jìn)餐,不要自己先吃;懂得禮讓和分享食物,大家都喜歡的食物不要據為己有;
 
 ???(8)堅持飯前洗手,飯后漱口。培養孩子愛(ài)整潔的習慣,飯前、便后要洗手;
 
 ???(9)給孩子安排一個(gè)固定的就餐座位,鼓勵孩子和全家人一起進(jìn)餐;
 
 ???(10)注意用餐氛圍營(yíng)造:若有一個(gè)良好的氛圍,和桌上大人們一起吃得香噴噴,自然比自己一個(gè)人吃要好得多。
看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
洛隆县| 荆门市| 曲阳县| 安义县| 木里| 福鼎市| 贡嘎县| 酉阳| 龙南县| 化隆| 高尔夫| 郴州市| 巫溪县| 巩义市| 浦北县| 莱西市| 信宜市| 新安县| 光泽县| 收藏| 大埔区| 徐水县| 金沙县| 安乡县| 台南县| 内丘县| 交城县| 上饶县| 祁连县| 揭东县| 家居| 晋城| 天峻县| 黄平县| 织金县| 壶关县| 安阳市| 灌南县| 甘泉县| 宿州市| 马龙县|