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如何為寶寶健腦益智的小兒推拿法,長(cháng)做寶寶更聰明

2018-02-04 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:作用:健脾胃、補氣血,多用于防止疳積、食欲不振、便秘等病癥。
小兒健腦益智的推拿方法
 
1、推三關(guān)100-300次
 
位置:三關(guān)位于前臂橈側,腕橫紋至肘橫紋成一直線(xiàn)。
 
手法:用拇指撓側面或食、中指面自腕推向肘,稱(chēng)推三關(guān),或稱(chēng)推上三關(guān)。
 
作用:補氣行氣、溫陽(yáng)散寒、發(fā)汗解表,主治扁桃體炎引起的發(fā)熱。
 
分割線(xiàn)
 
2、補脾經(jīng)100-300次
 
位置:脾經(jīng)位于拇指橈側面或拇指螺旋面;
 
手法:順著(zhù)拇指橈側從拇指指尖推至指根;
 
作用:健脾胃、補氣血,多用于防止疳積、食欲不振、便秘等病癥。
 
分割線(xiàn)
 
3、補腎經(jīng)200次
 
位置:腎經(jīng)位于小指末節螺紋面。
 
手法:由指根向指尖方向推為補腎經(jīng)。
 
作用:補腎益腦、溫養下元(溫馨提示:腎經(jīng)宜補不宜清)。
 
分割線(xiàn)
 
4、摩囟門(mén)2分鐘
 
位置:囟門(mén)在前發(fā)際(即前額與頭發(fā)交界處)正中直上2寸處。
 
手法:用食指、中指、無(wú)名指在囟門(mén)上做輕輕地盤(pán)旋摩動(dòng)。
 
作用:鎮靜安神、通鼻竅。
 
分割線(xiàn)
 
5、按印堂50次
 
位置:印堂在孩子眉心的位置。也叫眉心穴。
 
手法:用拇指或中指指腹按揉孩子印堂50次
 
作用:清頭明目,通鼻開(kāi)竅。
 
分割線(xiàn)
 
6、推坎宮24次
 
位置:坎宮位于自眉頭起沿眉向眉梢成一直線(xiàn);
 
手法:用兩拇指橈側自眉心向眉梢做分推;
 
作用:疏風(fēng)解表、醒腦明目、止頭痛。
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