一歲的寶寶非常的活潑,正是在牙牙學(xué)語(yǔ)的年紀,每天跟著(zhù)在媽媽的屁股后面跑來(lái)跑去的樣子,真的是太可愛(ài)了。在這個(gè)時(shí)候,寶寶吃飯的范圍也變大了很多,媽媽每天為了寶寶能夠多吃幾口,想盡了辦法給寶寶補充營(yíng)養。但是寶寶們呢,有時(shí)候遇到感興趣的就多吃幾口,要是沒(méi)興趣的就怎么也不肯吃。面對這種情況,媽媽們是著(zhù)急死了。那么一歲寶寶胃口不好怎么辦呢?
1、建立良好的飲食規律
有時(shí)候大人很忙吃飯沒(méi)有規律,寶寶也跟著(zhù)沒(méi)有規律,導致該吃飯的時(shí)候腸胃沒(méi)有習慣性的饑餓感,就不想吃飯。家長(cháng)應該堅持給寶寶建立良好的飲食規律,固定孩子吃飯時(shí)間和地點(diǎn)。
2、改善進(jìn)食環(huán)境
有的家庭每次吃飯的時(shí)候都喜歡開(kāi)電視,或者人員嘈雜,噪音很多,一歲寶寶因為被環(huán)境打擾太大,不愿意專(zhuān)心吃飯。這種情況下,應該及時(shí)改善寶寶的進(jìn)食環(huán)境,選擇安靜、衛生的進(jìn)食環(huán)境下進(jìn)餐。
3、零食吃太多
有的家長(cháng)比較寵愛(ài)寶寶,平時(shí)不吃飯的時(shí)候就不停的給孩子吃零食,比如各種水果糊糊等,這些零食雖然有營(yíng)養,但是過(guò)多攝入,就會(huì )有飽腹感,孩子自然不愿意吃飯了。所以,一定要盡量減少不必要的零食攝入。
4、不要訓斥
家長(cháng)每次喂寶寶吃飯態(tài)度都不好,應該改變自己的急躁態(tài)度。一歲寶寶不愛(ài)吃飯,家長(cháng)生怕寶寶營(yíng)養和發(fā)育跟不上,心急如焚。每次寶寶不吃飯,都采取訓斥的態(tài)度大聲呵斥寶寶,甚至拍打兩下。這樣寶寶總感覺(jué)吃飯是不愉快的,就更不愛(ài)吃飯了。家長(cháng)一定要改變自己的態(tài)度,要寶寶愉快進(jìn)餐。
5、缺乏運動(dòng)
寶寶缺乏運動(dòng)沒(méi)有及時(shí)消化而不愛(ài)吃飯,應該多讓寶寶爬動(dòng)或者牽著(zhù)運動(dòng)。一歲寶寶有的還不會(huì )走路,但是他們應該都能爬動(dòng)的很快了,還有部分會(huì )走的寶寶已經(jīng)走的很穩了。這個(gè)時(shí)候,家長(cháng)不要總是擔心寶寶摔跤受傷而減少寶寶的運動(dòng),寶寶缺乏運動(dòng)會(huì )導致腸胃消化緩慢,從而不愛(ài)吃飯。家長(cháng)應該躲讓寶寶多多爬行或者走動(dòng)做各種運動(dòng),從而消耗能量,增加食欲。
通過(guò)上文我們知道,其實(shí)一歲寶寶胃口不好跟媽媽們平時(shí)的喂養習慣有關(guān),如果寶寶在吃飯的時(shí)候,爸爸媽媽們可以跟他一起坐在飯桌上吃飯,這樣他就會(huì )更認真吃飯。還有媽媽們需要注意的是,寶寶如果不愛(ài)吃飯的話(huà),先不要著(zhù)急,你應該慢慢的跟他溝通,這樣他才會(huì )學(xué)者去理解你,而不是大聲的訓斥他,這樣寶寶會(huì )對吃飯產(chǎn)生厭惡感的。
平肝熄風(fēng)、安神化痰。用于輕中度小兒多發(fā)性抽動(dòng)癥屬中醫肝風(fēng)內動(dòng)挾痰證者。癥見(jiàn)頭、頸、五官或肢體不自主抽動(dòng),喉中發(fā)出一場(chǎng)聲音,煩躁易怒,多夢(mèng)易驚,射洪苔白膩,脈弦滑等。
健客價(jià): ¥128葡萄糖酸鈣鋅口服溶液:用于治療因缺鈣、鋅引起的疾病,包括骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂并妊娠婦女和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補充,小兒生長(cháng)發(fā)育遲緩,食欲缺乏,厭食癥,復發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等。 兒童維D鈣咀嚼片:兒童鈣補充。
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健客價(jià): ¥59.9壯陽(yáng)補腎。用于腎陽(yáng)不足引起的性欲淡漠,陽(yáng)痿滑泄,腰腿酸痛,腎囊濕冷,精神萎靡,食欲不振等癥。
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健客價(jià): ¥67解表散熱,疏肝和胃。用于外感病,邪犯少陽(yáng)證,癥見(jiàn)寒熱往來(lái)、胸脅苦滿(mǎn)、食欲不振、心煩喜嘔、口苦咽干。
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健客價(jià): ¥26.9舒肝解郁,清熱調經(jīng)。用于肝郁化火,胸脅脹痛,煩悶急躁,頰赤口干,食欲不振或有潮熱,以及婦女月經(jīng)先期,經(jīng)行不暢,乳房與小腹脹痛。
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健客價(jià): ¥1.5治療腸道菌群失調(抗生素、化療藥物等)引起的腹瀉、便秘、腸炎、腹脹,消化不良,食欲不振等。
健客價(jià): ¥33鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥55輔助改善中毒性肝損傷(如藥物、毒物、化學(xué)物質(zhì)和酒精引起的肝損傷等)以及脂肪肝和肝炎患者的食欲不振、右上腹壓迫感。
健客價(jià): ¥63