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寶寶便秘急死爸媽 你該怎么辦?

2019-08-09 來(lái)源:HMMB虎媽和木健康管理中心   標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如果單獨排便時(shí)間間隔長(cháng)(有些人稱(chēng)為「攢肚」),或是有時(shí)候寶貝便便時(shí)很用力,可能都是正常的。有的寶寶甚至3~4天才排便一次,還有的每天排便3~4次。

在和媽媽們聊天的時(shí)候,常常聽(tīng)到媽媽們憂(yōu)心忡忡的對話(huà):

“寶寶好幾天沒(méi)有便便了,怎么辦?”

你是不是也經(jīng)常有這種困擾?如果寶寶便秘了,你又會(huì )如何處理呢?

便秘的定義

便秘并不是以排便間隔時(shí)間為標準,只有大便干結、排便費勁才是便秘。

如果單獨排便時(shí)間間隔長(cháng)(有些人稱(chēng)為「攢肚」),或是有時(shí)候寶貝便便時(shí)很用力,可能都是正常的。有的寶寶甚至3~4天才排便一次,還有的每天排便3~4次。

只要寶寶飲食正常,生長(cháng)曲線(xiàn)正常,精神狀態(tài)良好,都沒(méi)有擔心的必要。只有當出現以下癥狀時(shí),你需要開(kāi)始注意了:

排便困難;

便便小而干,像兔子便便;也有時(shí)候大而硬;

寶寶煩躁,排便時(shí)痛苦、哭泣;

肚子脹氣并有硬塊;

便便表面有條紋狀血??赡苁怯捎诒惚爿^硬引起「肛裂」。

寶寶出現便秘后有哪些表現?

排較硬的大便,類(lèi)似兔子拉的大便或羊拉的大便;

腹痛;

拉大便時(shí)疼痛;

不愿意或不敢去洗手間;躲在角落里拉大便;

便血;

寶寶拉大便時(shí)出現類(lèi)似跳舞樣的蹦蹦跳跳(其實(shí)很難受)。

爸媽如何應對寶寶便秘?

當寶寶出現便秘時(shí),先不要緊張,因為緊張的情緒會(huì )傳染給寶寶造成寶寶更不愿意拉大便,另外家長(cháng)要積極應對寶寶便秘,盡快嘗試以下方法以打破便秘的惡性循環(huán):

多吃含纖維素豐富的食物:比如水果和蔬菜類(lèi),水果中特別是西梅、梨、桃子、杏、葡萄、火龍果等,蔬菜類(lèi)特別是青豆、豌豆、胡蘿卜等;

讓寶寶多喝水;

教會(huì )寶寶正確使用洗手間:比如在每日固定的時(shí)間讓寶寶去洗手間,用寶寶專(zhuān)用的小便池,如用成人的便池最好要在寶寶的腳下墊些支撐物,比如小凳子讓寶寶可以支撐一下;

讓寶寶多做運動(dòng),可以使寶寶的腸道和消化活躍起來(lái);

小兒便秘日常護理

定時(shí)服用適量益生菌進(jìn)行調理,改善菌群平衡,從而調理便秘。

池根億益生菌的功能:

緩解便秘、腹瀉、消化不良;

改善呼吸系統的功能;

改善過(guò)敏問(wèn)題;

促進(jìn)人體對營(yíng)養素和礦物質(zhì)(如:鋅、鐵、鈣)的吸收

激活免疫細胞,提高抵抗力。

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